Как вы лечите шейный остеохондроз?

Вы сами себе поставили диагноз? Тогда всё понятно.

Не знаю хондроз ли у меня.
Но часто боли в шее, плечах, от этого и головные боли, ухудшение зрения даже. Все такое заспазмированное. Я купила массажеры бабочки- миостимуляторы, буквально по 300р неск штук. Эффект заключаюется в томИ ставила их на плечи, на шею, на лопатки и спину перед сном, если есть возможность можно и в течение дня. + потихоньку упражнения делала. Не скажу, что сильно напрягалсь, но уже дней через 10 почувствовала эффект. Нет зажатости, скованности такой и болей.
Хорошо бы в целом на массаж походить и какие-нибудь микротоки. Тут еще важны матрас и подушка на которых вы спите.

Как раз сейчас лечу, стандартно, если мышцы спазмированы- миорелаксанты, корешковый синдром-витамины группы В и антиоксидантное средство. Названий говорить не буду, это уже врач пусть назначает. Шею можно просто меновазином натирать, холодит, отвлекает от боли.

Нет конечно!
Делали мрт шейного отдела

ЛФК ежедневно, бассейн, ходьба, орто подушка и матрас. Но вначале нужно УЗИ сосудов шеи и прочее, а то может от любого поворота перекорежить надолго. Гимнастика Шинонина, но опять же после врача.
Самая зараза в том, что день два гимнастику не делаешь и может скрутить. Вот это запомните. А в бассейне надо плавать не так, как многие женщины плавают - голова торчит, так ещё больше шея напрягается, а надо или на спине или под водой, я так плаваю и хорошо разгружает. Хожу раза 4, не менее часа плаваю.

У Вас скорее всего защемление артерии. Вы делали узи шейного отдела?
Помогут ежедневные упражнения на растяжку. Наберите в гугле Гимнастика Шишонина. Там есть видео.
Дополнительно витамины группы В, миорелаксанты

Остеохондроз-это не диагноз. Это бытовое название проблем с позвоночником. У него три отдела: шейный, грудной, поясничный. И несколько причин проблем с этими отделами: смещение позвонков, грыжи, протрузии.
Начинать надо с МРТ хотя бы двух верхних отделов позвоночника. Потом с результатами к остеопату и неврологу.
Все перечисленные вами симптомы могут не иметь к позвоночнику никакого отношения. Надо исключить щитовидку, диабет, проверить сосуды.
Начинайте с терапевта. Анализы.УЗДГ, УЗДШ.

Вы знаете, что такое хондроз?МРТ показывает изменение хрящевой ткани и не более. А вам надо МРТ головы, там левая сторона, правая, лобная, затылочная и т.д. Затем ещё обследование и их несколько. Какие массажёры? Вам их нельзя. Пока вас полностью не обследуют. Вы пишите сюда, в чат явно не для медицины.

Представьте себе знаю что такое хондроз!
Мне делали одновременно мрт головного мозга и шейного отдела с сосудами
Показало только остеохондроз и протрузии

Да,делали узи
Все хорошо

У мамы моей такое было. Кружилась у нее голова, как будто с карусели слезла. Даже ходить толком не могла. Врач поставил ей диагноз Вертебробазилярная недостаточность, не хондроз. Были уколы у нее витамины группы Б, Кортексин, миорелаксанты. Спала на подушке ортопедической она. Через месяц прошло.

Я не лечусь вовсе

Значит вас ничего не беспокоит

Дык это у тебя хондроз, а не у нас

Не херр с больной башки на здоровую голову

МРТ сделали и домой отослали? А лечение не смогли назначить?😀

Нпвп, мази и покой. Несколько раз в год прокалываю хондопротекторы + пью КомплигамВ комплекс. Важно всё делать в комплексе. Меня шейный остеохондроз теперь меньше беспокоит

Из хондопротекторов мне нравится Хонда ***, в составе сразу четыре важных компонента для суставов, я большую банку беру, все равно длительно нужно принимать и по цене так выгоднее получается