Шишки по всему телу

Вчера утром заметила шишку на спине, боль похожа на боль в мышцах, потом заметила на голени такую же, а вечером и на руках. Сначала думала это от неудачной домашней тренировки, но сейчас и на лбу и на пальцах рук появились, на спине почти пропала. Что это вообще может быть? В гугле почти нет ничего, точно не лимфоузлы и не жировики. Если не трогать не болят, но некоторых частей тела невозможно не касаться. На вид почти не заметны. Gpt чат сказал что мышечные спазмы. У кого то что то было такое?