Сколько нужно принимать омега 3?

Его на постоянной основе можно пить, главное не превышать дозировку.

Его можно постоянно пить, это же бад

Почему ты считаешь что надо продлевать курс, у тебя что-то не так с внешностью?

Пей хоть до ус⁣⁣⁣⁣ра⁣⁣⁣чки, наравне со всеми другими подобными бадами, от этого не будет ничего плохого, как и хорошего (исцеляющего), последнее если и случится, то только на уровне веры.

Как и витамин Д омегу надо пить постоянно. Пропускать можно в те дни, когда вы едите жирную рыбу.
Написано, что курс месяц. А как вы хотели? Это же натуральный маркетинг. Если писать, что принимать надо на постоянной основе, кто ж будет покупать? Омега не три копейки стоит. Не каждому доступна даже курсами, а уж на постоянке еще меньшему количеству людей. А так пропил курсом пару раз в год: вам ощущение, что заботитесь о здоровье, фарме прибыль в карман от большого количества людей, которые тратят деньги курсами.

Вы можете пропить курс, сделать перерыв месяц и опять пропить.

Обратите внимание на дозировку. Многие препараты с низкой концентрацией.

Я на постоянной основе принимаю Двойную омега-3 от эвалар, дозировка оптимальная - 700мг в каждой капсуле, тк у меня тоже в рационе мало продуктов с омегой, а она важна и для иммунки и для внешнего вида