Со скольких градусов можно ходить без шапки?

Я обычно ориентируюсь на температуру воздуха. Если больше+10 градусов, можно снимать. Но можно шапку же снимать постепенно - вместо шапки носить вязанную или флисовую повязку на голову, получается что-то среднее между шапкой и вообще без шапки. А голова у меня тоже болеть начинает, если подмерзнет. Так что ношу повязку в кармане.

Надо учитывать не только солнце днем, но среднесуточную температуру. Считается, что без шапки можно выходить, когда температура без перепадов стабильно выше +5, нет сильного ветра и высокой влажности. Если +8 градусов, но сильный ветер, лучше надевать легкую шапку или капюшон.
А вот связь между ранним снятием шапки и головной болью существует. Это не миф. Голова чувствительна к перепадам температур.
Когда человек в шапке, то сосуды головы расширены. Если на улице ветер или воздух недостаточно прогрет, и человек снимает шапку, то провоцирует резкий спазм сосудов. Это и вызывает боль, особенно у людей с чувствительными сосудами. Тоже самое происходит, когда человек выходит распаренный из дома, где очень жарко, а температура на улице еще не стабильно теплая.
Такие головные боли от переохлаждения часто имеют отсроченный эффект, проявляясь к вечеру.

Когда перепады температуры, лучше носить легкую шапку или капюшон. Даже при +10, но с ветром надо быть осторожным, голова потом поболит. Еще заметила, что важна влажность. В сухую погоду при +7 я хожу без шапки спокойно, а в сырую слякоть при тех же +7 надеваю обязательно. Носить с собой тонкую шапку.

Смотрите на ощущения и на градусник за окном в момент выхода. Для меня лично пограничная температура +7-8 градусов. Я всегда смотрю на термометр утром. Если утром +5 и ниже, шапка обязательна. А когда утром уже +8, я иду без шапки, днем становится еще теплее.

Сорок градусов прими, можешь снять даже трусы!

Если голова мёрзнет, шапку не снимаю. Буду носить её до тех пор, пока голова не начнёт потеть. Утром идёшь на работу и видишь замёрзшие лужи.

Я ношу с собой тонкую шапку в сумке. Если я иду и чувствую, что подул холодный ветер или голова, уши начинают подмерзать, я сразу натягиваю шапку. И так может быть несколько раз за день. Не вижу в этом никакой проблемы.

Ориентируйтесь на свой комфорт. Кто-то даже зимой без шапки ходит, а другой почти до мая не снимает.

У меня голова никогда не болит от холода, болят уши - спасаюсь внутриканальными наушниками.

Ну у нас днём доходит до +10 градусов. На этих выходных будет ещё выше температура. В шапке жарко, поэтому конечно уже не ношу. По утрам +5, то тоже не одеваю. И вокруг смотрю почти все шапки сняли. А вообще у меня есть такое наблюдение. Когда уже пожилые женщины начинают ходить с открытой головой, можно смело убирать шапку с головы).