У меня колеблется давление в районе 140 и 135, при этом головокружение не проходит

На протяжении всей моей жизни я страдаю от сильных перепадов давления.
Чаще оно у меня бывает пониженное, и с пониженным я чувствую себя хорошо, но три дня назад давление резко повысилось до 160.
Меня сильно тошнило, рвало и присутствовало ощущение постоянного головокружения.
Сегодня, на четвертый день, давление колеблется в районе 140 и 135, при этом головокружение не проходит.
В горизонтальном положении я чувствую себя нормально, но когда я встаю, возвращается головокружение и общая слабость.
Врач назначил мне анализы и посоветовал принимать Капотен в случае, если давление поднимется до 160. Но даже при 130 я чувствую себя некомфортно.
Тогда я позвонила врачу и он посоветовал мне уже Эналаприл, который мягко снижает давление.
Возникает вопрос, безопасно ли принимать его при показателях 130/75/91.
Я стараюсь редко принимать всякие лекарства, так как еще очень молодая и не хочу злоупотреблять химическими препаратами с таких лет.