Уплотнение под челюстью

Здравствуйте! Несколько дней назад немного побаливало горло с правой стороны. Нащупала под челюстью (где-то посередине между углом кости и подбородоком, прямо возле боковой поверхности челюсти) с правой стороны какое-то уплотнение, оно есть и с левой стороны, но с правой стороны оно прощупывается лучше. То ли это лимфоузел, то ли что. Визуально это не выпирает, боли тоже нет в этом месте и боль в горле прошла. Все эти дни хожу и постоянно прощупываю это место и шею. Сегодня проснулась с неприятными ощущениями в шее с первой стороны и она как будто припухла(визуально это не видно, но чувство такое есть), по ощущениям похоже на то, когда спишь в неудобной позе. Также с правой стороны начали вылазить мелкие прыщи на шее и под челюстью. Что это может быть? Лимфоузел воспаляется? Стоит ли бить тревогу и куда-то бежать? Могла ли немного припухнуть шея от того, что я целыми днями ее трогаю и прощупываю?