Гость
Статьи
Витамины для памяти

Витамины для памяти

Что то последнее время заметила, что стала память плохая..я забываю что мне нужно сделать или о чем договорились с кем то, на работе проблемы из-за этого, может кто знает какие витамины попить?
Катя
14 ответов
Последний — Перейти
Гость
#1
Глицин попейте
#2
Даже если мы напишем здесь 10-15 витаминов для памяти, ты же все равно через минуту про них забудешь.
твой психиатр
#3
психущка в помощ
Гость
#4
ежовик, гинко билоба, допа мукуна.
#5
Такие вещи пьют последовательно, в определенной комбинации. Ещё от возраста немного зависит.
Гость
#6
Глицин это самый дешевый фуфломицин. ГЭБ мозга его отфильтрует и не пропустит.
Никаких витаминок для памяти не существует. Ну сами подумайте, если бы они были и помогали, все ими пользовались бы.
Гость
#7
Глицин, правильно вам написали.
Но в основном это лецитин.

Наш мозг состоит на 50 % из лецитина, а наша печень на 30 %.
Вот и спрашивайте, чем надо подкармливать мозг.

Мне лецитин после 9-часового наркоза (операция) вернул память.
Гость
#8
Витамины В помогают. Мне еще нейпилепт врач назначал. Пила курсом. Память лучше стала.
Гость
#9
Я Цитофлавин ПРО принимаю стабильно 2 раза в год. У этого бада в составе коэнзим 10, янтарная кислота и рибофлавин. Они очень хорошо помогают бороться с усталостью и стрессом, повышают продуктивность + полезны при высокой умственной и физической нагрузке (соответственно и на память хорошо влияют). Принимаю осенью и весной курсом в 1 месяц по 2 капсулы в день. После курса и голова лучше соображает, и продуктивность очень хорошо повышается. В общем начинаю чувствовать себя гораздо лучше. Беру на Озоне если что https://ozon.ru/t/h1B6mmD
#10
А я перестала на этот счет переживать, после короны вообще все с памятью плохо, принимаю дважды в году витамины В и магний, сейчас вот курс церентона еще закончила, рекомендую! Память, усидчивость и внимание на 10 из 10 стали!
Гостья
#11
в отпуск вам надо бы, да высыпаться побольше
Натали
#12
у меня знаете как было, начинаю мысль, и забываю о чем говорю, в магазин иду, подхожу к полке, уже забыла зачем пришла, понимаю я вас в общем, я сейчас на церетоне + магний+вит В. Существенно стала лучше себя чувствовать, туман в голове пропал, память и концентрация теперь меня не подводят
Гостья
#13
Вы не одиноки в этой проблеме, у меня работа связана с большими объемами данных в течении дня, я просто стала допускать ошибки там, где просто на автомате уже все выверено должно быть, мне церетон выписали, сейчас принимаю третью неделю. Мне стало явно лучше, память перестала подводить и мысли ясные, все последовательно, а то уже думала у меня сдвг на пороге)
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Аделина
#14
Попробуйте тогда взять когнивию фосфатидилсерин, я благодаря этому средству больший объем инфы начала запоминать и как-то повнимательней стала, хотя раньше на рассеянность особо не жаловалась, видимо было)
Форум: Женское здоровье
Всего: 209 633 темы
Новые темы за сутки: 42 темы
Популярные темы за сутки: 7 тем
Игра «Ромашка»
Ромашка
0

Найденные слова