Что то последнее время заметила, что стала память плохая..я забываю что мне нужно сделать или о чем договорились с кем то, на работе проблемы из-за этого, может кто знает какие витамины попить?
Такие вещи пьют последовательно, в определенной комбинации. Ещё от возраста немного зависит.
Гость
[1047291598]
#6
Глицин это самый дешевый фуфломицин. ГЭБ мозга его отфильтрует и не пропустит. Никаких витаминок для памяти не существует. Ну сами подумайте, если бы они были и помогали, все ими пользовались бы.
Гость
[3198641223]
#7
Глицин, правильно вам написали. Но в основном это лецитин.
Наш мозг состоит на 50 % из лецитина, а наша печень на 30 %. Вот и спрашивайте, чем надо подкармливать мозг.
Мне лецитин после 9-часового наркоза (операция) вернул память.
Гость
[154379134]
#8
Витамины В помогают. Мне еще нейпилепт врач назначал. Пила курсом. Память лучше стала.
Гость
[2137051628]
#9
Я Цитофлавин ПРО принимаю стабильно 2 раза в год. У этого бада в составе коэнзим 10, янтарная кислота и рибофлавин. Они очень хорошо помогают бороться с усталостью и стрессом, повышают продуктивность + полезны при высокой умственной и физической нагрузке (соответственно и на память хорошо влияют). Принимаю осенью и весной курсом в 1 месяц по 2 капсулы в день. После курса и голова лучше соображает, и продуктивность очень хорошо повышается. В общем начинаю чувствовать себя гораздо лучше. Беру на Озоне если что https://ozon.ru/t/h1B6mmD
А я перестала на этот счет переживать, после короны вообще все с памятью плохо, принимаю дважды в году витамины В и магний, сейчас вот курс церентона еще закончила, рекомендую! Память, усидчивость и внимание на 10 из 10 стали!
у меня знаете как было, начинаю мысль, и забываю о чем говорю, в магазин иду, подхожу к полке, уже забыла зачем пришла, понимаю я вас в общем, я сейчас на церетоне + магний+вит В. Существенно стала лучше себя чувствовать, туман в голове пропал, память и концентрация теперь меня не подводят
Гостья
[3758550748]
#13
Вы не одиноки в этой проблеме, у меня работа связана с большими объемами данных в течении дня, я просто стала допускать ошибки там, где просто на автомате уже все выверено должно быть, мне церетон выписали, сейчас принимаю третью неделю. Мне стало явно лучше, память перестала подводить и мысли ясные, все последовательно, а то уже думала у меня сдвг на пороге)
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Аделина
[3304793174]
#14
Попробуйте тогда взять когнивию фосфатидилсерин, я благодаря этому средству больший объем инфы начала запоминать и как-то повнимательней стала, хотя раньше на рассеянность особо не жаловалась, видимо было)