Высокое диастолическое в 23 года

Мне 23 года, пью бисопролол 7,5 мг уже 6 лет. эти 6 лет ни разу давление не меряла, а тут в последнее время замучало каждый вечер подскакивать до 140/90, но причем не держится, оно то 118/81, то 120/80, то 131/90, то 140/90, колеблется и не держится на одном месте, а что в такие моменты делать? и не знаешь, пить каптоприл или нет. Сейчас еще месячные начались, вчера было вечером давление высокое и сегодня с самого утра, под ночь вообще 120/99, 130/105. У меня случится инсульт или инфаркт? Я живу одна, мне никто не сможет помочь, у меня нет никого, ни близких ни друзей. Давление скачет. то 120/99, то 118/90, то 130/105