Гость
Статьи
Поздно ложусь спать, …

Поздно ложусь спать, на утро плохо

Так получается, сейчас лето, и ложусь спать я в час ночи иногде в два, но утром на работу тяжело вставать, встаю в семь утра и хочется спать, голова кружится и повышается сердечное давление померяла,что делать?
автор
15 ответов
Последний — Перейти
Гость
#1
ложиться раньше.
мышь серая
#2
Ложиться вовремя, е-мое!
#3
если трудно просыпаться,то ложитесь раньше!Какие еще могут быть варианты?
автор
#4
Но дело в том ,что раньше у меня такого не было
мышь серая
#5
А ты че хотела? Старость не радость!
автор
#6
мне ещё 28 лет какая старость
прекрасная глянцевая бумага
#7
я если не могу заснуть - вообще не ложусь, читаю, работаю...

Денек поумираю - зато потом сплю как из пушки, как грится ))))
Гость
#8
автор
Сообщение было удалено
увы..
Гостья
#9
автор
Сообщение было удалено
На этом форуме 23 года - уже глубокая старость
куськина мать
#10
автор
Сообщение было удалено
у меня в 27 такое началось, хотя раньше могла ночь на дискотеке скакать, а утром на работу как огурчик.
Глаз
#11
мышь серая
Сообщение было удалено
Куда лучше вставать попозже, часов в 9.
автор
#12
Ну как то это исправить можно ведь? понимаю там осень зима, но сейчас лето и хочется подольше быть на улице или посмотреть телевизор, а у меня такая фигня, может витамины какие надо или ещё что?так же кстати сексом когда занимаюсь ночью, такая же фигня потом на утро как будто с бадуна,хотя не пила вообще
пРулька
#13
Ложиться спать раньше. Другого выхода нет.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
#14
ебатса вжопу
Форум: Женское здоровье
Всего: 64 355 тем
Новые темы за сутки: 22 темы
Популярные темы за сутки: 6 тем
Следующая тема