Так получается, сейчас лето, и ложусь спать я в час ночи иногде в два, но утром на работу тяжело вставать, встаю в семь утра и хочется спать, голова кружится и повышается сердечное давление померяла,что делать?
ложиться раньше.
Ложиться вовремя, е-мое!
если трудно просыпаться,то ложитесь раньше!Какие еще могут быть варианты?
Но дело в том ,что раньше у меня такого не было
А ты че хотела? Старость не радость!
мне ещё 28 лет какая старость
я если не могу заснуть - вообще не ложусь, читаю, работаю...
Денек поумираю - зато потом сплю как из пушки, как грится ))))
мне ещё 28 лет какая старость
увы..
мне ещё 28 лет какая старость
На этом форуме 23 года - уже глубокая старость
мне ещё 28 лет какая старость
у меня в 27 такое началось, хотя раньше могла ночь на дискотеке скакать, а утром на работу как огурчик.
Ложиться вовремя, е-мое!
Куда лучше вставать попозже, часов в 9.
Ну как то это исправить можно ведь? понимаю там осень зима, но сейчас лето и хочется подольше быть на улице или посмотреть телевизор, а у меня такая фигня, может витамины какие надо или ещё что?так же кстати сексом когда занимаюсь ночью, такая же фигня потом на утро как будто с бадуна,хотя не пила вообще
Ложиться спать раньше. Другого выхода нет.
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
ебатса вжопу