чем можно заменить ОК, чтобы получать женские гормоны?..
У меня тестостерон в пределах нормы, но под верхнюю границу. Женские гормоны в норме. Все остальные гормоны тоже в норме.. Из-за этого тестостерона проблемы начались- жирная себорея, волосы выпадают, на руках и ногах растет больше волос темных, чем раньше (когда тестостерон был в норме, кстати, повысился он из-за регулона...), прыщи на лице, кожа жирнеет.. Гинеколог, дерматолог, эндокринолог- все как один говорят, чтобы пила эти противозачаточные таблетки, что пока пью- все будет в норме с волосами, кожей и горомонами мужскими. Но я не хочу этого делать. Потому что все проблемы у меня начались после того, как пропила Регулон год.. При этом все по инструкции, делала перерывы, проверяла гормоны, препарат подошел идеально..пока не стал расти этот тестостерон и месячные не стали пропадать. Девочки, чем я могу заменить ОК? я не хочу пить гормоны. Просто не хочу. Гормоны должны сами вырабатываться в организме.. А не глушить ими всю репродуктивную систему. Предохраняться ими я тоже не буду. А пить такие серьезные вещи ради волос и прыщей- это не дело. Но ни один врач не может предложить мне замену им. Неужели ее просто нет? Плюс еще все говорят, что пока пью эти ОК-будет эффект. Отменю-жирность волос, прыщи-вернутся снова. И смысл мне их пить тогда и гробить здоровье. Одним словом)) то знает, чем можно заменить-скажите))) Читала, что в мяте много фитоэстрогена)) Может народными средствами, травками, едой-можно снизить тестостерон и выровнять гормональный фон. повысить женские гормоны?
Еще в пажитнике (финугрек) в семенах,содержится много эстрогенов,его принимают дамы после 45,а масло черного тмина воостанавливает обмен веществ
пташка
[3128033729]
#56
верошпирон пью для понижения мужский гормонов ,это вообще мочегонное ,но его назначают потому что у него побочка что он разрушает мужские гормон,мужчинам его пить не желательно,назначила гинеколог -эндокринолог с 16 дня менстру цикла,мне помогает
вика мальчик
[2535338108]
#57
я парень хочю повысить в себе женский гармон травами и питанием подскажите пожалуйста с чего начять и что мне делать !!!???????
Наталья
[1081132595]
#58
Для начала нужно четко знать, что проблемы прыщей, волос, жирности гормональные. И тогда браться за горм.фон, никакие крема, мази , антибиотики и еда в привычном понятии (обед, ужин и др) не поможет (Если только временно заглушить). Но вероятность, например, сжечь кожу сильным наружным средством велика. Народные методы помогают. По-другому,нельзя их сравнивать с ОК. Если ОК останавливают выработку своих гормонов, то травы как бы учат организм. Но важна системность, четкий строгий режим и длительность (например, Для видимых результатов полгода). Пример, для становления "нормальных"менструаций в 26-32 нужно пить шалфей ("учит"эстроген вырабатываться) примерно с 3 по 12 день цикла натощак 2-3 р в день, с 15 по 25 день пить прогестероновую траву, например листья малины. Через несколько месяцев цикл будет как часы. То же с другими средствами - четко и долго.
Наталья
[1081132595]
#58
Шалфей можно заменить душицей, хмелем. Но обязательно соблюдать цикл, эстрогенные травы в первую половину менструального цикла, прогестероновые - во вторую. И обязательно сначала проверьте гормоны, можно пойти платно, ради красоты, и получить результат на следующий день. Если у вас повышен тестостерон, а эстроген и прогестерон в норме, то мой рецепт поможет их чуть поднять и подавить действие тестостерона. Если понижен эстроген, нужно попить сначала только эстрогенную траву в первую половину цикла, и наоборот с прогестероном. Важно ,чтобы соотношение эстрогена и прогестерона было в норме, иначе начнутся другие проблемы.
Наталья
[1081132595]
#59
Подчеркиваю, в норме должно быть соотношение, а не конкретные цифры
Наталья
[1081132595]
#60
Почему еще важно сдать анализы на гормоны, потому что если проблемы гормональные, то никакими диетами, в т.ч "популярным" исключением шоколада, кофе, вводом режима питья по 2л в день и др, ничего не исправить. А так же наружные средства дадут только временный эффект, нарушение микрофлоры кожи и последующую резистентность.
Раньше, в течении лет так 10-15 ,я питалась очень правильно, по всем известным "овсянка, растительные масла, ни-ни кофе,алкоголь, много воды, нежирное мясо и др". В общем не очень вкусно) Уверена свой плюс есть, но с гормонами лучше не стало. Гормонам важнее хорошее настроение, любовь, ощущение счастья, и тогда никакие бургеры не помешают.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Анастасия
[3310206344]
#62
Евгения
Сообщение было удалено
Сульсена. Шампунь сульсеновый. Лучше не придумали. Но дороговат, но стоит того. Если блонд, то напряжно, потому что жёлтый шампунь. Но потом синькой прополоскать можно. У меня холодный блонд, Сульсен всегда стоИт, просто периодически им мою и норм.. А ещё асд2 втирать в голову.. оооо.... эффект потрясный, но до сих пор он продаётся в аптеке и неизвестно , какие побочные эффекты, но это ж если не принимать внутрь, значит норм... но вонь - сразу предупреждаю:)