Странная судорога в руке

Что такое мышечные судороги, я знаю. Эта была странная, как будто не в мышце, ощущение было как нерв тянули, но не из зуба, а из плеча. Или как будто плечо обвила горячая тонкая проволока и затянула петлю. Недолго, всего 2-3 секунды, но очень больно. Проходит без каких-либо усилий и последствий. После мышечной судороги у меня болит нога потом еще дня три. Один раз ночью сразу на обеих ногах, я не успела проснуться и подтянуть носки. Боль не проходила почти неделю. Но сейчас все по-другому. И самое противное - как по расписанию. Ровно через час после ужина. Каждый день. Уже жду и боюсь. Что это может быть? К какому врачу хотя бы идти? Может, это тромб? Рука левая. Боль возникает посередине плеча. Не простужена.