Как перенести время приема ок?

Какой-нибудь поликистоз лечите ими? По-моему нет никакой разницы во сколько принимать, если там счёт на часы я бы задумалась о вреде который они наносят организму

Ну и выпили бы в обед следующего дня. Ведь 1-й день М занимает сутки - с 21.00 до 21.00 завтрашнего дня. По-любому это было бы первым днём М. А чем плохо это время? Я когда ОК пила, как раз вечер выбрала, когда уже точно дома, не в пути и делах, и точно не забуду.

я вдругой стране была, сейчас другой часовой пояс

восстанавливаюсь после удаления кисты

Просто в очередной день выпейте в удобное для вас время, у всех ОК срок «перекрытия» действия примерно 24 часа.
Мазня от времени приёма и его изменения не зависит. В первый месяц приёма она есть практически у всех.

Вообще не желательно менять, ведь современные ОК и так еле подавляют естественный гормональный фон. В конкретном цикле это может обозначать прорывную овуляцию, хотя ОК как бы должны ее подавлять. А вообще при приеме ОК (современных, в отличии от самых первых) прорывные овуляции иногда возможны,тогда защита происходит за счет изменений эндометрия из-за чего не допускается имплантация зачатого ребёнка (раннеабортивный эффект). Поэтому если я бы лечилась, то также бы дополнительно предохранялась