Климакс, все время хочется есть. Что делать?
Мне 51. Последний год все время хочется есть, даже не есть, а жрать. Гинеколог говорит, ешьте часто, но маленькими порциями. Маленькими порциями не получается, реально не могу удержаться. Месяца полтора назад было какое-то просветление, стала сдерживаться, но последнюю неделю опять жор. У кого-нибудь так было? Как удержаться? Занимаюсь физкультурой, много хожу пешком, только это и помогает пока вес сдерживать, хотя уже начала полнеть. Девочки, хелп!!!
автор
Мудрость форума: Женское здоровье
- Хронический уретрит... Сил больше нет19 814 ответов
- Жизнь после рака шейки матки20 635 ответов
- Рак груди (рак молочной железы). Какие исследования нужны?9 051 ответ
- Запущенный неврит лицевого нерва3 330 ответов
- Цистит просто достал...108 414 ответов
- Операция по удалению щитовидки25 695 ответов
- Мастопатия. Как с этим жить?14 839 ответов
- Ранний климакс3 109 ответов
- Киста яичника и лапароскопия2 557 ответов
- Женский алкоголизм! Помогите, я спиваюсь!26 615 ответов
12 ответов
Последний —
Перейти
Гость
Постою,послушаю,такая же х@@@ня.
Гость
Малышева говорила - спите и ешьте тогда, когда хочется, а не когда надо
Мне вот эта девушка гадала, обратилась по совету подруги! Берет или 500 рублей, или вообще сколько дам! Очень точно все сказала, и на картах таро и по фото гадает, уже давно к ней обращаюсь. Почти все сбылось.
Вот её страничка вк
vk. com/tarolove27
Или вбейте в поиск tarolove27
Вот её страничка вк
vk. com/tarolove27
Или вбейте в поиск tarolove27
Гость
Да нет волшебного совета. Только сила воли или ка он нибудь увлечение, или воду вместо еды. Или закодироваться- клипсы в уши и отвращение к еде гарантировано. Дорого. Другого выхода нет. А ещё влюбиться если, то жрать неохота.
Гость
Если хочется кушать,то кушайте,зачем насиловать себя,голодные люди-злые люди,а при климаксе и так сильная раздражительность.Советую делать йогу,5 тибетцев,улучшается обмен веществ и общее самочувствие.
Гость
Эндокринолог и корректирующая заместительная терапия вам в помощь.
Нужен грамотный гинеколог - эндокринолог, который уверенно может гормональный фон прочитать. и терапию дать. Лучше идти к тем, кто про климакс знает не только от пациентов, т.е. возраст не 25 лет)). Если в Москве могу дать свою гинекологиню, она как раз по климаксу специализируется Назарова Наталья Александровна гинеколог-эндокринолог, к.м.н. Оч классная
Маша
проконсультируйтесь еще у эндокринолога на всякий случай, а вообще вы правильно делаете, старайтесь больше двигаться, мама записалась на йогу, ходит в бассейн, стала придерживаться специальной диеты, принимает фитоэстрогены лигнариус, он помогает облегчить симптомы, даже вес стал по-тихоньку снижаться
Татьяна
Сообщение было удалено
Гормоны вам в помощь. Эстрожель+Утрожестан. Я, пока на ЗГТ не решилась, пухла, как на дрожжах. И ела непрерывно.
Алина
Может, витаминов похудательных добавить в пищу? Фамвиталь, хорошо действует. Если в спортзал ходите – мышцы помогает наращивать, а жир убирать. И аппетит корректирует.
Гость
Я тоже очень много стала есть.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Форум: Женское здоровье
Всего: 213 129 тем
Новые темы за сутки: 24 темы
- Важность женского здоровья2 ответа
- Андрогены и щитовидка (гипотиреоз)10 ответов
- Обожаю нашу медицину4 ответа
- Здоровье, глаза, вирус, коньюктевит1 ответ
- Месяцами новообразование на голове не беспокоило, а вчера резко воспалилось10 ответов
- Жжение,резьНет ответов
- Какие обезболивающие ср-ва помогли вам?5 ответов
- Тест на овуляцию во вторую фазуНет ответов
- ТТГ и выпадение волос3 ответа
- Хирургия. Операция3 ответа
Популярные темы за сутки: 2 темы
- Отзовитесь! кто после ЭКО забеременил?219 390 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 888 ответов
- Месяцами новообразование на голове не беспокоило, а вчера резко воспалилось10 ответов
- Андрогены и щитовидка (гипотиреоз)10 ответов
- Какие обезболивающие ср-ва помогли вам?5 ответов
- Обожаю нашу медицину4 ответа
- Важность женского здоровья2 ответа
- Здоровье, глаза, вирус, коньюктевит1 ответ
- Жжение,резьНет ответов
- Тест на овуляцию во вторую фазуНет ответов
Следующая тема
Предыдущая тема