Лайфхак для налаживания менструального цикла

Девочки и девушки, всем привет) возможно, многие из вас сталкивались с такой проблемой, как задержка. Я для себя открыла супер вещь о которой все слышали, но мало кто пользуется. Конечно, сначала следует показаться врачу, пройти анализы и сделать тест на беременность, если вы ранее этого не делали. Если все отлично, паталогий и инфекций нет, но задержки - друг на века и гинеколог, разводя руками, говорит, что после беременности все будет ок, то мой совет вам точно не повредит) Чудо средство - рыбий жир, коллаген и витамин С))) Я раньше вечно мучилась с задержками, врач предложила снова пройти курс гормонов, а у меня от одного слова "противозачаточные" волосы встают дыбом. И тут мне посоветовала подруга рыбий жир. Плюс решила добавить коллаген тк давно хотела начать пить, ну а витамин С у меня вечно в дефиците тк я много курю, к сожалению) 1 таблетка во время завтрака рыбьего жира, 3 горошинки витамина С (по 50мг вроде одна) и на работе спустя 3 часа после завтрака и за 30 минут до обеда выпиваю чайную ложку коллагена и запиваю большим количеством воды. Результат как от противозачаточных, только без побочек) Ровно 30 дней, никаких высыпаний, никакого пмс, активнее стала, сон стал лучше и в последний раз на маникюре мастер сказала, что ногти у меня с каждым месяцем все лучше и лучше становятся, спросила, в чем мой секрет)) Попробуй, может, тебе тоже поможет) #месячные #критические_дни