ОК и курение

Видела много похожих тем, но там в основном пишут про курение сигарет.
Мне прописали джесс, спросили курю ли я, я курю гло и иногда парю электронки, в планах перейти на них, а потом бросить совсем. Курящие меня поймут, что это не быстро и не легко. В анамнезе курение гло мне указали, а курение электронных парилок на жижах - нет. Значит ли это, что электронки допустимы?

Второй момент, что гинеколог не призывала бросить курить, но порекомендовала «хотя бы сократить» количество выкуриваемых стиков (на тот момент было почти по пачке в день, сейчас пол пачки)
То есть именно при приеме джесс это рекомендовано, но не так страшно? Знаю, что это все из-за риска развития тромбоза, но все же, развейте или подтвердите мои опасения. Так ли опасно курение гло при приеме ок? Или там риск тромбоза увеличится на 0,0000001%?😁
Ну и влияет ли вообще, что джесс - сарае щадящие таблетки из ок, а гло/айкос - самое щадящее из курительных штук, можно ли не переживать особо в этом случае? (Возраст 23 года) #курение #женскоездоровье