помню, в инете где-то наткнулась на этот пост, но прочитать не решилась
на чем сидеть?
Лучше ахаться в позе рака
Если только детям. Взрослым не вредно. Сама сижу и в спрединге, и на корточках иногда- ничего со мной не случилось.
Лучше ахаться в позе рака
О, да! Однажды Лебедь раком Щуку... Она не возражала помнится.
наоборот полезно
это китайское упражнение для органов малого таза, погуглите
Этот вид растяжки мой кошмар. Единственное упражнение во время которого я дико ору, когда тренер мне ее тянет
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Лучше ахаться в позе рака
Где мужик стоит в позе рака?