У меня хронические запоры
Добрый день! У меня есть одна проблема и я правда не знаю что делать. У меня хронические запоры , и поэтому я пытаюсь заниматься спортом (но я его ненавижу )Прям до такой степени что это вызывает тревогу, но я знаю что мне это делать нужно. Ия хожу днями переживаю на счёт того что я должна позаниматься.А если я хоть один день лежу в кровати , то мне мерзко от себя. А так спорт мне вообще не помогает от запора , но я все равно занимаюсь. Прошу в коментариях не писать про питание и ТД , это все испробовано. #запоры
Автор
Мудрость форума: Женское здоровье
- Запущенный неврит лицевого нерва3 330 ответов
- Операция по удалению щитовидки25 695 ответов
- Жизнь после рака шейки матки20 633 ответа
- Женский алкоголизм! Помогите, я спиваюсь!26 615 ответов
- Мастопатия. Как с этим жить?14 838 ответов
- Рак груди (рак молочной железы). Какие исследования нужны?9 051 ответ
- Хронический уретрит... Сил больше нет19 814 ответов
- Ранний климакс3 107 ответов
- Киста яичника и лапароскопия2 557 ответов
- Цистит просто достал...108 412 ответов
10 ответов
Последний —
Перейти
Гость
Сходите к гастроэнтерологу и проверьте желчный. Лично у меня такая проблема была из-за него. Надо обязательно контролировать работу желчного и поджелудочной (одно от другого зависит).
Гость
Нужно смотреть сколько вы пьёте жидкости,едите клетчатки,какая у вас активность
Гость
Аллохол тебе в помощь
А что писать, если про питание не писать? Иногда проблема решается очень быстро, соблюдать питьевой режим, и этого достаточно.
Гость
Кефирные дни устраивай. А спорт то причем при запорах? У тебя брльшие проблемы с жкт. Фаст фуд исключи.
Катя
Как я тебя понимаю. Я тоже от спорта далека. Знаю, что бананы слабят. Подруга себе делает коктейли из банана и кефира. Пьет на ночь. Говорит ей помогает. Мне проще таблетки фитолакса разжевать. Слабит мягко. У меня после приема антибиотиков был сбой. Принимала две недели. Сначала по две таблетки, потом на одну перешла. Постепенно все нормализовалась.
Марина
Если запоры хронические, то и избавляться от них нужно не за 1 день, плавно, чтоб результат был долгий и стабильный. Мне, в этом плане понравился лавакол. Это порошочки, которые разводятся водой и пьёшь. После пропитого курса, сейчас всё ОК, по большому хожу регулярно, чего и Вам желаю)
Галя
Если запоры хронические, то и избавляться от них нужно не за 1 день, плавно, чтоб результат был долгий и стабильный. Мне, в этом плане понравился лавакол. Это порошочки, которые разводятся водой и пьёшь. После пропитого курса, сейчас всё ОК, по большому хожу регулярно, чего и Вам желаю)
Согласна, что лучше плавно избавляться от запора, а то как пойдёт напором((
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Маргарита Осипова
Мне понравился фибралакс. Неплохой. Стоит недорого. От запора хорошо помогает + как начала его пить, геморрой больше не появляется.
Форум: Женское здоровье
Всего: 212 752 темы
Новые темы за сутки: 47 тем
- Что наружное можно применить от анальных трещин?5 ответов
- Рост и операция по удлинению ног4 ответа
- Кто страдает гипертонией?3 ответа
- Тянет низ живота у женщины6 ответов
- Как стабилизировать нормальный вес?1 ответ
- Как можно восстановиться?8 ответов
- Правда что каждый секунду в мире умирает человек?11 ответов
- У меня к хеликобактеру это все через изжогу привело, тоже не обращала внимание, и вот нате вам7 ответов
- Чем лечить пролежни / как мы вылечили пролежень лежачему ?2 ответа
- Увлажняющие капли для глаз3 ответа
Популярные темы за сутки: 11 тем
- Выпадение кишки12 ответов
- Правда что каждый секунду в мире умирает человек?11 ответов
- Как можно восстановиться?8 ответов
- У меня к хеликобактеру это все через изжогу привело, тоже не обращала внимание, и вот нате вам7 ответов
- Что наружное можно применить от анальных трещин?6 ответов
- Тянет низ живота у женщины6 ответов
- Нехватка сна, жизнь на автопилоте из за этого6 ответов
- Рост и операция по удлинению ног4 ответа
- Беспокоит боль при ПА4 ответа
- Кто страдает гипертонией?3 ответа
Следующая тема
Предыдущая тема