Заметила,что утром после сна становится плохо,голова кружится и когда стою,то не могу долго стоять тяжесть в грудной клетке,сплю в неделю каждый день по 3-4 часа из-за бессоницы,засыпаю в 2-3 часа ночи и встаю на учёбу к 8,что делать? Может к какому-то врачу сходить?
Спать надо нормально
Кофе не пей на ночь.
"Сплю по 3-4 часа из-за бессоницы,засыпаю в 2-3 часа ночи и встаю на учёбу к 8,что делать? Может к какому-то врачу сходить?"
***....
к неврологу
к неврологу
комп выключай в 10 часов
комп выключай в 10 часов
зачем? А ты бохатый, я смотрю? или понты шешевые кидаешь?
Гость
[2868416907]
03 октября, 10:55
#8
что ж так замуж то летела, тапочки теряла? за нищука, который не может няню нанять на пару часов?
тема заглохла сама собой, патамушта....
Не благодарите, ваш народный модератор)
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Попробуй окно перед сном открывать, воды попейте, еще могу мелатонин эваларовский посоветовать, чтобы наладить свой сон отличное средство, да и по цене выгодное.