Помогите рассчитать лучшие дни для зачатия

Помогите, пожалуйста, рассчитать дни для зачатия ребенка. Овуляция будет в воскресенье 25 декабря или в понедельник 26-го. Женщина с мужчиной последний раз занимались любовью в понедельник 19 декабря днем. Сейчас неясно, как лучше сделать. Заниматься в пятницу 23 декабря днем и далее уже в воскресенье утром 25-го? Такой вариант подойдет? К сожалению, в воскресенье возможность будет только рано утром, в 6-7 часов. А далее лишь в понедельник 26-го с 9 утра. И как тогда лучше сделать? Или сейчас ждать до воскресенья утра, без пятницы завтра? Тогда получится воздержание у мужчины почти 6 дней, а это вроде тоже не очень хорошо. А успеет ли материал накопиться с дневного времени пятницы до утра воскресенья? #здоровье