Тревожность за пару дней до месячных!!!
Я уже просто не могу так.У кого такое бывает.За несколько дней начинаю всего бояться(поперхнуться,заболеть,что угодно,сразу чуть ли не до панических атак)Сама очень тревожная #тревожность
Мудрость форума: Женское здоровье
- Ранний климакс3 035 ответов
- Жизнь после рака шейки матки20 632 ответа
- Мастопатия. Как с этим жить?14 831 ответ
- Рак груди (рак молочной железы). Какие исследования нужны?9 050 ответов
- Киста яичника и лапароскопия2 556 ответов
- Операция по удалению щитовидки25 688 ответов
- Цистит просто достал...108 400 ответов
- Запущенный неврит лицевого нерва3 325 ответов
- Хронический уретрит... Сил больше нет19 801 ответ
- Женский алкоголизм! Помогите, я спиваюсь!26 615 ответов
20 ответов
Последний —
Перейти
Хруст
Гормоны шалят. Это предменструальный синдром - надо лечить, ибо дальше может быть хуже.
Гость
У меня тоже самое. Боюсь буквально всего, что умру, муж бросит, машина собьет. И с каждым годом хуже. Месячные стабильные по часам, тоесть все нормально в организме. Как лечить - не знаю.
Гость
У меня тоже повышается тревожность и в целом возникает ощущение полного *** @ в жизни, еще все отекает, чувство тяжести не только психологически, но и физически. Стараюсь больше работать и не отвлекаться на плохие мысли
Гость
В ПМС могут обостряться все проблемы организма. И мозга тем более. Пейте успокоительные.
Непсихолог
ешьте сметану и творог и миндаль
уменьшает тревогу из-за магния
и молочка это миорелаксант
и еще горький шоколад качественный
уменьшает тревогу из-за магния
и молочка это миорелаксант
и еще горький шоколад качественный
Непсихолог
ps есть надо за неделю до месячных
и полностью убрать кофе, заменив на иван-чай или травяные чаи
например утрмо каркаде, днем липовый чай, вечером с ромашкой
и полностью убрать кофе, заменив на иван-чай или травяные чаи
например утрмо каркаде, днем липовый чай, вечером с ромашкой
Непсихолог
У меня тоже самое. Боюсь буквально всего, что умру, муж бросит, машина собьет. И с каждым годом хуже. Месячные стабильные по часам, тоесть все нормально в организме. Как лечить - не знаю.
проверьте свой ИМТ индекс массы тела
если низкий то это на нервную систему влияет
ну и кофе уменьшайте
и сахар
они сильнейшим образом на нервную систему влияют
если низкий то это на нервную систему влияет
ну и кофе уменьшайте
и сахар
они сильнейшим образом на нервную систему влияют
Непсихолог
еще погуглите технику простукивания тела от тревоги
Аня
Попробуйте Нормотим попить. Он как размнервозность и тревожность устраняет. Мне хорошо помогает.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Форум: Женское здоровье
Всего: 210 161 тема
Новые темы за сутки: 77 тем
- Какие sos-средства от прыщей вам помогают быстро убрать воспаление?2 ответа
- Болит внизу справа каждый цикл2 ответа
- Лучший материал для трусов?6 ответов
- Замкнутый круг какой тоНет ответов
- Частые позывы в туалет2 ответа
- Действует ли способ не спать сутки чтобы восстановить режим сна?2 ответа
- Вы доверяете молодым врачам?6 ответов
- Суррогатное материнство1 ответ
- Сильная сухость во влагалище1 ответ
- Онкология8 ответов
Популярные темы за сутки: 12 тем
- Неужели я полноватая? Могут ли возникнуть пролому со здоровьем?36 ответов
- Падает выносливость, усталость появляется25 ответов
- Операции по увеличению мужского органа: ваше мнение?19 ответов
- Девчат, что от прыщей помогает?13 ответов
- Климакс10 ответов
- Матка поменяла форму. Такое возможно разве?10 ответов
- Было такое?10 ответов
- Устала болеть10 ответов
- Как вылечить цистит после катетера?9 ответов
- Отклонения в флюорографии8 ответов
Следующая тема
Предыдущая тема