Тревожность за пару дней до месячных!!!
Я уже просто не могу так.У кого такое бывает.За несколько дней начинаю всего бояться(поперхнуться,заболеть,что угодно,сразу чуть ли не до панических атак)Сама очень тревожная #тревожность
Мудрость форума: Женское здоровье
- Хронический уретрит... Сил больше нет19 807 ответов
- Женский алкоголизм! Помогите, я спиваюсь!26 615 ответов
- Киста яичника и лапароскопия2 556 ответов
- Цистит просто достал...108 409 ответов
- Операция по удалению щитовидки25 691 ответ
- Жизнь после рака шейки матки20 633 ответа
- Рак груди (рак молочной железы). Какие исследования нужны?9 050 ответов
- Мастопатия. Как с этим жить?14 837 ответов
- Запущенный неврит лицевого нерва3 326 ответов
- Ранний климакс3 105 ответов
20 ответов
Последний —
Перейти
Хруст
Гормоны шалят. Это предменструальный синдром - надо лечить, ибо дальше может быть хуже.
Гость
У меня тоже самое. Боюсь буквально всего, что умру, муж бросит, машина собьет. И с каждым годом хуже. Месячные стабильные по часам, тоесть все нормально в организме. Как лечить - не знаю.
Гость
У меня тоже повышается тревожность и в целом возникает ощущение полного *** @ в жизни, еще все отекает, чувство тяжести не только психологически, но и физически. Стараюсь больше работать и не отвлекаться на плохие мысли
Гость
В ПМС могут обостряться все проблемы организма. И мозга тем более. Пейте успокоительные.
Непсихолог
ешьте сметану и творог и миндаль
уменьшает тревогу из-за магния
и молочка это миорелаксант
и еще горький шоколад качественный
уменьшает тревогу из-за магния
и молочка это миорелаксант
и еще горький шоколад качественный
Непсихолог
ps есть надо за неделю до месячных
и полностью убрать кофе, заменив на иван-чай или травяные чаи
например утрмо каркаде, днем липовый чай, вечером с ромашкой
и полностью убрать кофе, заменив на иван-чай или травяные чаи
например утрмо каркаде, днем липовый чай, вечером с ромашкой
Непсихолог
У меня тоже самое. Боюсь буквально всего, что умру, муж бросит, машина собьет. И с каждым годом хуже. Месячные стабильные по часам, тоесть все нормально в организме. Как лечить - не знаю.
проверьте свой ИМТ индекс массы тела
если низкий то это на нервную систему влияет
ну и кофе уменьшайте
и сахар
они сильнейшим образом на нервную систему влияют
если низкий то это на нервную систему влияет
ну и кофе уменьшайте
и сахар
они сильнейшим образом на нервную систему влияют
Непсихолог
еще погуглите технику простукивания тела от тревоги
Аня
Попробуйте Нормотим попить. Он как размнервозность и тревожность устраняет. Мне хорошо помогает.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Форум: Женское здоровье
Всего: 211 873 темы
Новые темы за сутки: 69 тем
- Гинекологические проблемыНет ответов
- Шприц-ручка, как правильно использовать?Нет ответов
- Конизация шейки маткиНет ответов
- Можно ли пить забродивший компот?4 ответа
- Как вы думаете, почему люди становятся наркозависимыми?3 ответа
- Как спасти спину и шею?4 ответа
- Девушки, вы больше любите носить трусики стринги или слипы?3 ответа
- Боль в интиме7 ответов
- У кого тоже температура 35.0 всегда?4 ответа
- Как вы думаете: откуда берутся вегетарианцы?20 ответов
Популярные темы за сутки: 18 тем
- До скольки лет реально чаще всего живут люди?63 ответа
- Воняют ноги36 ответов
- Как вы думаете: откуда берутся вегетарианцы?20 ответов
- Как вылечить простатит? Нет результата 7 лет18 ответов
- Хочу бросить курить18 ответов
- Иллюзия вечной молодости: что на самом деле скрывается за красивой картинкой после 4015 ответов
- Кто принимал транексам при обильных месячных15 ответов
- Климакс13 ответов
- Устала думать об инсультах и инфарктах в 24 года13 ответов
- Чем спасаетесь, когда обострения цистита после па?12 ответов
Следующая тема
Предыдущая тема