Рефлюкс. Кто как лечил?

Автор, добро пожаловать на диету Стол №5. Живу с рефлюксом уже 3 года, два из которых не догадывалась даже о нем. Постоянная тошнота до\после еды, боли в желудки привели меня на ФГС, а там уже и гастроэнтеролог сказал мне "привет". Рвоты,тошноты и болей не будет, если будет соблюдать данную диету. Проверено на себе,спустя две недели меня перестали мучить тошнота.Я ДАЖЕ И ЗАБЫЛА,КАК ЭТО ,КОГДА У ТЕБЯ НЕ БОЛИТ И НЕ ТОШНИТ ЖЕЛУДОК. Соблюдаю диету год, иногда могу выйти за рамки,но совсем чуть-чуть.С силой воли у меня все хорошо,и теперь с желудком тоже. Рефлюкс, к сожалению, не вылечивается, поэтому можно только убрать симптомы. Зоровья вам.

А у вас что то к горлу подкатывало? У меня оно последние две недели прям часто подкатывает к горлу и опускается. Из за этого на утро даже жжение в горле есть

ДА.ПОДКАТЫВАЛО. и я думала,что сейчас меня вырвет этим всем.ужасное чувство. я тогда съела 2 больших жаренных котлеты за раз!это было мне уроком на всю жизнь)))) На мой взгляд проблема в вашей еде. Если съели что-то вредное или жирное, то желудочный сок начинает вырабатываться в большом количестве и как раз таки забрасывается в горло. Попробуйте ОДИН день есть каши (греча,овсянка,рис) на воде, отварную грудку,можно огурец без кожуры и пейте литра 2 чистой воды в день и больше ничего в рот!!! Разбейте всю еду на 6 приемов пищи, небольшими порциями. ПОСЛЕ ЕДЫ НИ В КОЕМ СЛУЧАЕ НЕ ЛОЖИТЕСЬ,Я уверена, что если это у все получится, то больше не будет тошноты и к горлу ничего подкатывать не будет)

Но там же питаться не всю жизнь?(((
Я уже 2 недели строго села на диету, все что легко переживается и разваренное. Отрыжка постоянная вообще от глотка воды даже, подкатывает, тошнота частая, жжение в горле будто заболела((
Я боюсь что это будет постоянно😭

Я покупала по рекомендации нутрициолога Хелинорм, чтобы убрать дискомфорт в желудке и животе. Мне он очень нравится. Пить нужно во время еды. Курс приема 28 дней, можно повторить.

Здравствуйте у меня такая же история ,так подскакивает тошнит ,когда сделаю отрыжку проходит ,мне так страшно
Жду приём у врача