Откуда люди берут энергию?
Тася
Мудрость форума: Женское здоровье
- Запущенный неврит лицевого нерва3 330 ответов
- Женский алкоголизм! Помогите, я спиваюсь!26 615 ответов
- Рак груди (рак молочной железы). Какие исследования нужны?9 051 ответ
- Цистит просто достал...108 414 ответов
- Жизнь после рака шейки матки20 635 ответов
- Киста яичника и лапароскопия2 557 ответов
- Хронический уретрит... Сил больше нет19 814 ответов
- Операция по удалению щитовидки25 695 ответов
- Ранний климакс3 110 ответов
- Мастопатия. Как с этим жить?14 839 ответов
11 ответов
Последний —
Перейти
Гость
С 6 вечера до 7 утра лежишь?
Гость
Запас батареи это врождённое
Чем лучше работает мозг, тем мы активнее
Чем лучше работает мозг, тем мы активнее
Некоторые вампирят от других
Гость
упражнять, тренировать мозг только так
Гость
Вам кажется, что другие могут напряжённо думать 10-12 часов. Это не так.
Мозг может активно работать примерно 6 часов.
Мозг может активно работать примерно 6 часов.
Гость
Попробуйте бег. Два раза в неделю достаточно. Через пару дней после первой пробежки, когда мышцы перестают болеть, ощущается мощнейший прилив энергии. Ну и общайтесь с хорошими людьми, которые вас заряжают, а с вампирами не контактируйте.
Гуля
Заниматься тем, что приносит удовольствие, меньше общаться с токсами. Это психологически. И витамины пить, или препараты специальные. Я ещё трекресил пью, чтоб иммунитет поддерживать
Ирина
Может, вам все же не хватает витаминов (несмотря на то, что вы их пьете)? Такое состояние как у вас бывает при нехватке витамина Д или ферритина. Проверьтесь, не пожалейте денег. В лаб4ю, кстати, анализы на эти показатели дешевле, чем в других лабораториях стоят. Можно туда сходить.
Сань
Витамин Д проверяли? В норме? Бывает такое, когда он в дефиците. Исправляется быстро, я за два месяца в норму привела, фордетерим мне эндокринолог выписывал
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Иванна
Мне понравился комплекс ZOO Мака для восстановления энергии, не дешевый конечно, но классный, последний раз заказывала на фитомаркет. ру, мне очень понравился. Плюс там же беру витамин Д, курсами пью, самочувствие хорошее, бодрячком.
Форум: Женское здоровье
Всего: 213 223 темы
Новые темы за сутки: 52 темы
- С ума схожу из-за давления3 ответа
- Чистка кишечника: миф или необходимость? Давайте обсудим!3 ответа
- ВИЧ инфекция2 ответа
- Я так устала от апатии...4 ответа
- Почему рост такой странный9 ответов
- Что вам помогает проснуться с первого раза от будильника?14 ответов
- Ожог кипятком5 ответов
- Папилломы, чем удалить?5 ответов
- Бородавка на ступне4 ответа
- После запора появилась трещина5 ответов
Популярные темы за сутки: 12 тем
- Кто живет с повышенным давлением?16 ответов
- Что вам помогает проснуться с первого раза от будильника?14 ответов
- Что взять в отпуск для кишечника12 ответов
- Девочки, а кто-нибудь сталкивался с болью в желудке уже после приема лекарств?9 ответов
- Почему рост такой странный9 ответов
- Острицы какие симптомы?5 ответов
- Ожог кипятком5 ответов
- Папилломы, чем удалить?5 ответов
- После запора появилась трещина5 ответов
- Острый трахеобронхит?5 ответов
Следующая тема
Предыдущая тема
Не хватает энергии. Очень хотела бы стать одной из тех людей, которые могут работать/использовать мозг по 10-12 часов в день, например поужинать и читать что-то или продолжать работать над чем-то. Я после ужина в 6 вечера залезаю на диван, укрываюсь пледом и лежу сычом, могу и задремать. У утра встаю легко но рассаживаюсь/оживляюсь часам к 10 утра!
Ну что делать? Как увеличить запас энергии? #здоровье