я принимала курсом Омегу 3 от Protein Rex. улучшились память и внимание, более энергичной стала, кожа стала выглядеть лучше и чище.
Кис
[2673241976]
#2
Пила по назначению гинеколога) Ну вот волосы лучше стали, из видимых изменений.) + год уже не болею орви, орз и пр., но это кроме Омеги 3 , я пью еще другие витамины согласно своим анализам.
омега--3 это же рыба---а рыба вэщь хорошая особенно горячего копчения я ее оч люблю
Гость
[1863481400]
#5
После омега 3 я уже год не брею брови, а также ноги, кожа увлажнилась аж прямо березовый сок сливаю, волосы стали мягкими и шелковистыми.
Гость
[2232579821]
#6
Какого-то прям вау-эффекта от приема биодобавок и не стоит ждать, это же не волшебные пилюли какие-то, хорошее самочувствие и внешний вид это же всегда комплексная и постоянная работа) Конкретно омега оч полезна для организма, в частности и для иммунитета, и кровообращение улучшает. Из действительно заметного эффекта когда начинаю пить омегу - кожа увлажненная, мелкие шелушения сразу проходят, если они есть, волосы шелковистые и блестящие. Если омегу принимать планируете, то берите качественную, пусть подороже, но она и точно работать будет. Я себе с озона заказываю омега3 goldn apotheka. У нее концентрация хорошая и запаха рыбного нет, рекомендую
Динара
[1745141878]
#7
Однозначно кожа стала лучше выглядеть и волосы, омегу пью постоянно, практически без больших перерывов. Заказываю на фитомаркет. ру омегу, там частенько на неё и другие бады и добавки бывают скидки. Долгое время пила солгаровскую, сейчас беру уже другую.
Я омегу пью для улучшения состояния волос, кожи. Также ребенку даем (мармеладную омегу от эвалар) для концентрации внимания, в начальной школе хорошо заходит
Клара
[4008802314]
#9
При частых воспалительных процессах знаю, что омегу-3 в комплексном лечении рекомендуют принимать. Я при воспалении яичников пила. Теперь для профилактики курсами продолжаю пить. Покупаю тройную эвлар. Дозировка нравится, всего по одной капсуле в день. КД практически безболезненно проходят, раньше на обезболивающих сидела, а от них жкт сильно страдал. Теперь все в порядке.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Я принимаю супер омега 3-6-9 эвалар. Появилась увеличенная упаковка 80 капс, очень удобно , усиленный состав. Жирные кислоты снабжают организм необходимой для эффективных тренировок энергией, повышают выносливость и участвуют в синтезе протеина. Мне она помогает уменьшить чувство голода между основными приемами пищи.