проверить надпочечники. проверить щитовидку. бросить пить кофе ( если пьете) По возможности - не стрессовать. Если спортом занимаетесь - старайтесь вовремя ложиться, либо пить магний цинк и мелатонин .
Гость
[1627504051]
#2
Если нет органических патологий надпочечников то высокий кортизол скорее всего последствия стресса. Успокоительные. Учится стрессоустойчивости
Гость
[1877800263]
#3
Кортизол - это гормон смерти. Понизить могут только избавление от стрессогена, спорт и хороший отдых, качественный сон.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!