А как вы узнаете когда у вас овуляция ? Она конечно приблизительно в одно и тоже время , но все же ..Я один раз так довысчитывалась и залетела . Теперь безопасные дни у меня только за 2 дня до месячных и 3 после . Муж ждёт этих дней как манны небесной
Спираль хотела поставить но мне нельзя из за эрозии шейки матки, презервативы надоели и чувствительность не та.