У меня в последнее время сердце чуть что начинает колотиться, например когда надо ответить перед большой аудиторией или когда на ютубе вижу коммент с фейком или дискредитацией моей нации и страны, сердце колотится и голова кружится. В прошлом году сидела в одной группе от которой меня колотило, я пила пустырник и волокардин на постоянке, но продолжала сидеть в этой группе и сердце болело, ничего не помогало, как только появились другие дела, про эту группу забыла, все сразу нормализовалось. Понимаю, что надо просто ограждать себя от интернета, больше книг читать, но проще, конечно, сидеть в интернете.