Шея, горло

Почти второй месяц мучаюсь с проблемами горла , начну с того что у меня плохо с психическим состоянием , иногда случаются панические атаки , часто нервничаю, стрессую и возможно на фоне это развились непонятные ощущения в горле , я почти не могу описать их это то ли ком в горле , иногда ноющая боль , неприятные ощущение под подбородком будто стягивает всё , делал узи щитовидки всё ок , когда устраивался на работу сдавал анализы крови и тд всё ок , может ли быть что то серьёзное ? очень переживаю за своё здоровье , не знаю как быть , от этого опускаются руки так как неприятнно ходить с таким состоянием , я уже загнал себя настолько что проверяю пульс думаю что проблемы с сердцем хотя делал экг и так же ничего не выявили , не могу убедить себя что жизнь на этом не заканчивается но так тяжело . Задумываюсь насчёт того что это проблемы с шеей , что я вижу сидящий образ жизни и она ноет от нехватки движений . #здоровье