Почему? начинают неметь ноги
Автор
Мудрость форума: Женское здоровье
- Операция по удалению щитовидки25 688 ответов
- Киста яичника и лапароскопия2 556 ответов
- Ранний климакс3 105 ответов
- Рак груди (рак молочной железы). Какие исследования нужны?9 050 ответов
- Жизнь после рака шейки матки20 632 ответа
- Женский алкоголизм! Помогите, я спиваюсь!26 615 ответов
- Мастопатия. Как с этим жить?14 839 ответов
- Цистит просто достал...108 401 ответ
- Запущенный неврит лицевого нерва3 325 ответов
- Хронический уретрит... Сил больше нет19 801 ответ
9 ответов
Последний —
Перейти
Со всякими онемениями - по любому к неврологу... ну может к проктологу еще потом, смотря что невролог скажет.
Непсихолог
скорее всего у протрузия в районе поясницы или копчика
вероятно придется делать мрт позвоночника или рентген
и дальше уже делать йогатерапию
вероятно придется делать мрт позвоночника или рентген
и дальше уже делать йогатерапию
Непсихолог
судороги в ногах увы это нехватка магния
он нужен для проводимости нервного импульса по телу
ест аптечный магнийБ6, а можно просто есть миндаль до 40гр в сутки (горсть) с куском говядины, телятины, баранины травяного откорма (гр200)
он нужен для проводимости нервного импульса по телу
ест аптечный магнийБ6, а можно просто есть миндаль до 40гр в сутки (горсть) с куском говядины, телятины, баранины травяного откорма (гр200)
Непсихолог
начните упражнения для шеи по Шишонину
и ищите хороший йога-клуб профессиональный, не фитнес, там всегда есть специалисты именно по позвоночнику и берите курс для новичка.
я как-то делала упражнения кошка из йоги
мы делали его на мастер-классе порядка полутора часов
одно упражнение учились делать и учились чувствовать свой позвоночник, это было очень интересно и потом 3 суток я Прекрасно спала ночью, это был удивительный опыт. это было на фестивале йоги и преподавала девушка-йогиня, которая также работает на выезде как инструктор йоги. просто важно знать что не все преподы йоги квалифицированы, многие просто ею занимаются сами и идут в фитнес-интрукторы, тогда как каждому человеку нужно подбирать свои ему подходящие упражнения, а фитнес-тренер шпарит только то что сам знает и что Ему подходит, а не другим...
всего в йоге 35 базовых упр, там ничего сложного
но нужно научиться чувствовать свое тело
и делать в своем ритме
и регулярно практиковать
и ищите хороший йога-клуб профессиональный, не фитнес, там всегда есть специалисты именно по позвоночнику и берите курс для новичка.
я как-то делала упражнения кошка из йоги
мы делали его на мастер-классе порядка полутора часов
одно упражнение учились делать и учились чувствовать свой позвоночник, это было очень интересно и потом 3 суток я Прекрасно спала ночью, это был удивительный опыт. это было на фестивале йоги и преподавала девушка-йогиня, которая также работает на выезде как инструктор йоги. просто важно знать что не все преподы йоги квалифицированы, многие просто ею занимаются сами и идут в фитнес-интрукторы, тогда как каждому человеку нужно подбирать свои ему подходящие упражнения, а фитнес-тренер шпарит только то что сам знает и что Ему подходит, а не другим...
всего в йоге 35 базовых упр, там ничего сложного
но нужно научиться чувствовать свое тело
и делать в своем ритме
и регулярно практиковать
Гость
начните упражнения для шеи по Шишонину
и ищите хороший йога-клуб профессиональный, не фитнес, там всегда есть специалисты именно по позвоночнику и берите курс для новичка.
я как-то делала упражнения кошка из йоги
мы делали его на мастер-классе порядка полутора часов
одно упражнение учились делать и учились чувствовать свой позвоночник, это было очень интересно и потом 3 суток я Прекрасно спала ночью, это был удивительный опыт. это было на фестивале йоги и преподавала девушка-йогиня, которая также работает на выезде как инструктор йоги. просто важно знать что не все преподы йоги квалифицированы, многие просто ею занимаются сами и идут в фитнес-интрукторы, тогда как каждому человеку нужно подбирать свои ему подходящие упражнения, а фитнес-тренер шпарит только то что сам знает и что Ему подходит, а не другим...
всего в йоге 35 базовых упр, там ничего сложного
но нужно научиться чувствовать свое тело
и делать в своем ритме
и регулярно практиковать
и ищите хороший йога-клуб профессиональный, не фитнес, там всегда есть специалисты именно по позвоночнику и берите курс для новичка.
я как-то делала упражнения кошка из йоги
мы делали его на мастер-классе порядка полутора часов
одно упражнение учились делать и учились чувствовать свой позвоночник, это было очень интересно и потом 3 суток я Прекрасно спала ночью, это был удивительный опыт. это было на фестивале йоги и преподавала девушка-йогиня, которая также работает на выезде как инструктор йоги. просто важно знать что не все преподы йоги квалифицированы, многие просто ею занимаются сами и идут в фитнес-интрукторы, тогда как каждому человеку нужно подбирать свои ему подходящие упражнения, а фитнес-тренер шпарит только то что сам знает и что Ему подходит, а не другим...
всего в йоге 35 базовых упр, там ничего сложного
но нужно научиться чувствовать свое тело
и делать в своем ритме
и регулярно практиковать
Спасибо большое за ответ!!!❤️
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Форум: Женское здоровье
Всего: 210 493 темы
Новые темы за сутки: 39 тем
- SPF летомНет ответов
- Почти ежедневные головные боли(мигрень), не знаю что делать3 ответа
- Низкий ферритин при росте гемоглобина1 ответ
- Задержка после защищенного ппаНет ответов
- Зуд после секса с партнером , сыпь и зуд у мужчины3 ответа
- Рак груди/гормонозависимый рак1 ответ
- Ватность левой стороны (рука, нога, лицо), мурашки, не чувствую напряжения мышц. Идеальная ЭНМГ и МРТ. Это вегетатика?11 ответов
- Лазерная коррекция с синдромом дуэйнаНет ответов
- Кровит после ПА, эктопия?4 ответа
- РПП Посоветуйте специалиста2 ответа
Популярные темы за сутки: 7 тем
- Вредна ли клиторальная стимуляция?52 ответа
- Выдадут ли мне справку в ПНД?12 ответов
- Ватность левой стороны (рука, нога, лицо), мурашки, не чувствую напряжения мышц. Идеальная ЭНМГ и МРТ. Это вегетатика?11 ответов
- Что будет с моим здоровьем после такого?9 ответов
- Что сделать, чтобы онкобольной перестал плакать?9 ответов
- Недосып и его последствия7 ответов
- Пременопауза,тихий монотонный шум в ушах!5 ответов
- А что делаете вы, чтобы вставать рано?4 ответа
- Кровит после ПА, эктопия?4 ответа
- Зуд после секса с партнером , сыпь и зуд у мужчины3 ответа
Следующая тема
Предыдущая тема
Короче, когда я хочу какать (извините за подробности такие), у меня начинают неметь ноги (ноги немеют во всех областях) и очень сильно болеть поясница и ниже поясницы. Но это невозможно терпеть, это ужас. Кто знает, подскажите, что делать и куда, к кому обращаться?