Массаж, спорт и все пройдет. Меньше сидеть и лежать
Гость
[3450371427]
#3
остеохондроз это.Зарядку хотя бы по утрам обязательно каждый день хотя бы минут 5, а то к 50 ти жизнь будет мучением, головные боли онемения и т.д. и т.п.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Анна
[1137590794]
#4
Скорее всего шейный остеохондроз. Вам бы упражнения по Шишонину начать делать на регулярной основе, ну и еще можете Хонду Нейро попить по инструкции, поможет снять боль и дискомфорт в шее.