Болит спина и шея хруст
Не сплю ночами. От чего может быть и как лечить? Мазь? Зарядка, гимнастика?
Кара Кросс
6 ответов
Последний —
Перейти
АЛ
На ютубе наберите
Доктор евдокименка, там есть 3 части с девушкой: первая называется «гимнастика для осанки и укрепления спины, часть 1»
Доктор евдокименка, там есть 3 части с девушкой: первая называется «гимнастика для осанки и укрепления спины, часть 1»
Марина
Попробуйте на болезненные места перед сном наносить гель-бальзам Релаксирующий для тела Лошадиная сила, он помогает при различных болях в мышцах и суставах, обезболивающее действие, холодит
Яна
У меня при обострении остеохондроза такое было. Хондрогард курсом раз в год колю и гимнастику делаю, хотя бы 10 минут в день. Забыла про боли и обострения.
Гость
гимнастику при воспалении нельзя.
Марина
Ночами спать не можете если, это к врачу. Хотя бы к терапевту для начала. У меня остеохондроз давно уже, чем только не лечилась. Если шея болит, на нее Перцовый пластырь, мне помогает. И про хондропротекторы у врача спросите, выше писали про уколы Хондрогард, мне тоже их назначали. После курса намного лучше стало.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Алина
Массаж бы не помешал, может защемление где то. Мне Хонда Нейро помогает, она для снижения болевого синдрома и дискомфорта в шее и спине, для восстановления периферических нервных волокон. И я периодически посещаю мануального терапевта, так как у меня грыжа была, теперь вот хожу, чтоб не доводить до болячек.
Форум: Здоровье
Всего: 251 636 тем
Новые темы за неделю: 312 тем
- Сибирское здоровье норм или стрём?1 ответ
- Бактериофаги или антибиотики при хроническом тонзиллите?Нет ответов
- Подскажите, кто каким раствором для ингаляций пользуется?1 ответ
- Влияние смога на синтез витамина Д.3 ответа
- Работают ли пробиотики и пребиотики?7 ответов
- Расшифровка колоноскопии1 ответ
- Ваше состояние когда нет возможности покурить7 ответов
- Может ли при циррозе печени MELD снизиться, а Child-Pugh C перейти на Child-Pugh A?Нет ответов
- Посттравматическая пигментация кожи31 ответ
- Вечная усталость. Это может быть нормой, или надо искать причины?17 ответов
Популярные темы за неделю: 88 тем
- Посттравматическая пигментация кожи31 ответ
- Есть ли у вас серьезные заболевания?19 ответов
- Вечная усталость. Это может быть нормой, или надо искать причины?17 ответов
- Связь псориаза и переезда15 ответов
- Гипоэстрооенизм. Гормональная терапия эстрогенами14 ответов
- Что будет, если каждый день пить энергетик11 ответов
- Киста или нет?8 ответов
- Работают ли пробиотики и пребиотики?7 ответов
- Ваше состояние когда нет возможности покурить7 ответов
- Онкология в 24 года или что?5 ответов
Следующая тема
Предыдущая тема