Болит спина и шея хруст
Не сплю ночами. От чего может быть и как лечить? Мазь? Зарядка, гимнастика?
Кара Кросс
6 ответов
Последний —
Перейти
АЛ
На ютубе наберите
Доктор евдокименка, там есть 3 части с девушкой: первая называется «гимнастика для осанки и укрепления спины, часть 1»
Доктор евдокименка, там есть 3 части с девушкой: первая называется «гимнастика для осанки и укрепления спины, часть 1»
Марина
Попробуйте на болезненные места перед сном наносить гель-бальзам Релаксирующий для тела Лошадиная сила, он помогает при различных болях в мышцах и суставах, обезболивающее действие, холодит
Яна
У меня при обострении остеохондроза такое было. Хондрогард курсом раз в год колю и гимнастику делаю, хотя бы 10 минут в день. Забыла про боли и обострения.
Гость
гимнастику при воспалении нельзя.
Марина
Ночами спать не можете если, это к врачу. Хотя бы к терапевту для начала. У меня остеохондроз давно уже, чем только не лечилась. Если шея болит, на нее Перцовый пластырь, мне помогает. И про хондропротекторы у врача спросите, выше писали про уколы Хондрогард, мне тоже их назначали. После курса намного лучше стало.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Алина
Массаж бы не помешал, может защемление где то. Мне Хонда Нейро помогает, она для снижения болевого синдрома и дискомфорта в шее и спине, для восстановления периферических нервных волокон. И я периодически посещаю мануального терапевта, так как у меня грыжа была, теперь вот хожу, чтоб не доводить до болячек.
Форум: Здоровье
Всего: 254 028 тем
Новые темы за сутки: 48 тем
- Появился нарост в паху,болит как прыщ, что это может быть?6 ответов
- Сердце или ..???7 ответов
- Деликатный вопросец13 ответов
- Девочки, может кто сталкивался? У меня анальная трещина.4 ответа
- Кто на Фемостоне 1?3 ответа
- Отзывы про про Блиссель гельНет ответов
- Овестин гель какой у вас опыт с ним?Нет ответов
- Овипол Клио как вам???Нет ответов
- Заживление анальных трещин8 ответов
- Вакцина от бешенства7 ответов
Следующая тема
Предыдущая тема