Гость
Статьи
Что можете …

Что можете порекомендовать качественное и быстрое для восстановления?

Очень большая нагрузка на работе последнее время, силы на исходе. Могу принять и советы по лекарственным средствам.
Христи
11 ответов
Последний — Перейти
#1
Для начала прими совет по исправлению work-life balance (баланс между работой и личной жизнью).
Делай работу качественно но в рамках рабочего времени.
Гость
#2
Хорошее питание и много спать
Гость
#3
Сон, питание- овощи, зелень, рыба, омега 3, магний для сна вечером, также я лечусь классической гомеопатией, помогает восстановить психику и убрать лишние неврозы
Гость
#4
Мельдоний...
Гость
#5
Мельдоний. Используют при сниженной работоспособности, умственных и физических перегрузках.
#6
Friday
Для начала прими совет по исправлению work-life balance (баланс между работой и личной жизнью).
Делай работу качественно но в рамках рабочего времени.
Поддерживаю. Не нужно брать на себя больше. А если работы все больше и не видно края, то стоит задуматься о том, та ли эта работа)
#7
витамины opti woman мне очень помогали
Лида
#8
Лучше не заниматься самолечением. Сходите к врачу, он пропишет курс. Либо витамины попейте, мне всегда помогают, особенно в сезон простуд.
Алиска
#9
Из личного опыта могу Трекресил порекомендовать. Принимаю его для повышения выносливости и адаптации к физическим нагрузкам. И на состоянии иммунитета сказывается благоприятно.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
V
#10
Хороший препарат Брейнмакс есть. Иногда им спасаюсь. Посоветовали в аптеке, буквально через несколько дней сильное улучшение и прилив сил) Отлично работает.
Форум: Женское здоровье
Всего: 64 461 тема
Новые темы за сутки: 19 тем
Популярные темы за сутки: 1 тема