Достали закрытые комедоны

Суну подростку в такой ситуации помогла линейка от Novexpert с цинком. (зеленая ). Покупаем гель-пенку для умывания, маску и крем-гель. У нас в Саратове пока есть в наличии в РИВ ГОШ. Производство Франция.

Крем Базирон. Для начала 2,5 процентный. Как закончится тюбик, можно перейти на 5-процентный. Если сразу начать 5- проц, может шелушиться кожа. Но пользоваться надо долго, не менее 2 месяцев, чтоб эффект был.

Мне очень помог детокс на соках. В моем городе есть девушка, которая основала очищение На соках. Соки свежие, холодного отжима. Смысл в том, что курс длится 3 дня минимум, можно 5. Или 7, если сможешь. Курьер привозит каждый день коробку с соками, которые ты пьешь весь следующий день. Чувства голода нет. Всего 5 бутылочек по 300 мл. Есть ничего нельзя все 3 дня. Предварительно нужно сделать очищение кишечника. После курса я забыла что такое прыщи, отеки, бодрости прибавилось, иммунитет повысился и минус 2 кг за 3 дня.

Так можно и кефирчику три дня попить, думаю больше пользы.

От молочки наоборот прыщи лезут. Соки в тысячу раз полезнее.
Но и дороже кефира конечно))) Курс на 3 дня 4200 р.

Мне помог лечебный лосьон ELDAN COSMETICS purifying pack и эссенция DR. CEURACLE tea tree purifine 95 essence

IRC 5Х REGENERATING RETINOL, использовала почти 3 месяца. Кожа идеальная стала, даже не верится. Следы от акне еще остались, но еле заметны. Кожа стала более плотная, не такая рыхлая что ли. Сейчас еще использую крем-маску с ретинолом и феруловой кислотой, я в восторге! Она кстати тоже от IRC

Подобрала линейку, пользуюсь Серацин. Она ориентирована на проблемную кожу. Умываюсь пенкой для умывания, потом наношу ночной Азелаин-форте крем Серацин тоже. Умываться два раза в день. Кожа лучше, меньше воспалений

От кефирчика больше пользы? Вы серьезно? От жижи, сделанной их суходо молока порошкового?)))

Сначала пролечитесь от глистов. Ну ещё их надо выдавливать, если большие, иначе они как рассада, ещё больше нарастут

все поблемы с кожей это нехватка острая и системная многолетнеяя

вит А
вит Е
вит С
вид Д
и вит группы Б

гуглите все продукты кот их содержат и ешьте в тройном количестве

пример рациона для лечения кожи )на самом деле это просто нормальный рацион) на сутки:
натощак 1 стол ложка льняного или подсолнечного натурального то есть настоящего нерафинированного или же оливкового масла и 2 яйца всмятку
или натощак 20гр печени трески и 2 яйца всмятку
морковь 200гр тертая на терке со сметаной 50гр или льняным маслом1ст л
белокочанная капуста 150гр тертая на терке с грушей кусочками 100гр и яблоком зеленым 100гр с клюквой 20гр или зернами граната 5гр
гранатовый сок 200мл
борщ 400мл с говядиной гр 100-150гр
говяжья печень гр 200 с луком и чесноком и белокочанной тушеной капустой и кунжутом и морковкой на оливковом масле со свежей петрушкой
морская рыба тушеная гр 200 на ужин

важно чтоб был регулярно вит С, белковая пища и вит Д
рассчитайте нужную норму чистого (!) белка 1 гр чистого белка на 1кг вашего веса тела
так надо питаться минимум месяца 3-5

цинк усваивается вместе с селеном
гуглите продукты которые он содержит
навскидку цинк есть в морепродуктах в частности в креветках
есть русский препарат так и называет селенцинк) принимать Внутрь разумеется
все эти мазилки на поверхности кожи мало биодоступны
кожа питается Изнутри
и ЖКТ должен быть в порядке!

соки = вит С
если там был сок свеклы или яблок так еще и железо

современный кефир магазинный это отрава
с пальмой и крахмалом

многие продукты просто опасно есть!

можно самим соки делать и разбавлять но нужно знать пропорции
некоторыми соками можно ЖКТ посадить

Мне лично понравилась клиника "Ретиноиды", лечила себорею. Там, кстати, не только кожники работают, но и трихологи, если кому-то интересно. Обязательно сходите, проконсультируйтесь по своей проблеме.