Пмс. Как можно справиться?

Аатор, матери бога. Мне помогает.
Там такие маты! Бог сррет от страха

Ну не толькл маты.
Во время месячных я богу говорю как яего резать буду,.как я крылья его ангелам оторву и им в жо ппы засуну
Что залью.его рай кровью его же!

Кстати, если среди ангелов есть бабы. Будем насиловать их! Не я конечно
А мои люди

Учиться справляться с ПМС нужно было ещё в молодости : лет в 16-20.
Потом " стареете ", типа отходит на второй/третий план.
Вовремя не научились---сё..
В прошлом браке раз в месяц стабильно ругались (в эти дни).
10 лет терпел..и на развод подал.
ПМС неуправляемый --это беда реальная.

Очень знакомое состояние,много лет мучилась от пмс..те же симптомы,что и у автора только еще грудь набухала и болела.И однажды врач отправила сдать на гормоны,оказалось зашкаливал гормон пролактин..после назначения препарата для понижения гормона,стала спокойно переноситьпмс..сейчас при пмс обостряется чувствительность к запахам и бывает грустно..и хочется больше есть) но на людей не кидаюсь и не истерю)

Дам добрый совет, все поправимо. Пишите в телеграм слово "ЗДОРОВЬЕ":@primadonna17

Мне помог курс растительного циклодинона. Принимала капли в течение 3х месяцев, стала гораздо спокойнее и сейчас почти не ощущаю симптомов пмс)

Принимаю дииндолилметан эвалар, с ним намного легче переносятся симптомы пмс. Не хочется на родных ходить срываться, на работе то же самое, легче поддержать себя в это время и никого не доставать. Стоит недорого, никаких побочных эффектов от него, мне нравится