Проблемы со здоровьем с выходом на удаленку

Я значительно лучше себя ощутила: спина перестала болеть, т.к. сижу меньше. Высыпаюсь, питаюсь свежей едой когда хочу, в обед могу прилечь или пойти гулять. Есть возможность сделать часть дел в рабочее время, а после работы отдыхать. 2 раза в неделю занимаюсь дома по видео или езжу на велике (лыжах), есть карты в клуб но тащиться лень, хожу только в спа туда.

ну иди паши в офис, до которого добираться 1,5 часа по пробкам и где каждый дышит на тебя своими вирусами и бактериями.

Я очень плохо себя чувствую именно оттого, что перестала вообще из дома выходить. Но это моя вина, а не удалёнки. На ней, наоборот, время позволяет и утром пробежаться и вечером погулять. Если бы ещё заставить себя выходить, то было бы идеально.

При чём здесь удалёнка? Если вы не следите за собой?

На удаленке намного лучше было. Высыпалась, не хватала заразу в офисе, нервы целее.

Минус время на дорогу до офиса, его можно было потратить на другие вещи.

У меня улучшилось. Меньше стресса от ранних подъемов, мотаний в автобусе через полгорода, обчихиваний со всех сторон в этом транспорте. Вообще оно у меня так себе чисто потому что уже не молоденькая, но если сравнивать офисный образ жизни и с удаленкой - разница значительная в лучшую сторону. А что вам не дает делать разминки в течение дня, просто прогуливаться, а то и на спорт ходить? Лень-матушка?)))лично я все это делаю.