Как внушить себе, что я не умираю?

Думай. Это полезно.

Все умрут рано или поздно. Кто раньше, кто-то позже. Вообще не вижу смысла загоняться, тем белее взрослому человеку. Детей жалко, когда болеют и умирают, в взрослые пожили и ладно. Живи и радуйся сколько отмеряно)

Ну и советы конечно выше написали, ты уже отжила свое живи и радуйся сколько отложено 😤
Не слушайте их.
У меня у самой много болячек после короны вышло, это очень тяжело и непросто, особенно эти панические атаки когда ты думаешь что щас сдохнешь. Мой совет -нужно расслабиться, не мучайте пожалуйста свою голову плохими мыслями. Все будет так как должно быть. Но жизнь то нам дана одна, сегодня день только один, как завтра будет никто не знает, ощущайте и наслаждайтесь каждым днём, люди без ног без рук и слепые ценят что живы. Вам нужно поменять вектор мышления, ищите только радость в каждом дне( хотя понимаю что в нынешнее время в мире это очень тяжело, но постарайтесь пожалуйста, это вы должны сделать только для себя самой любимой и единственной! Вы такая одна и такой как вы нет и не будет!)убирайте из головы все эти мысли! Если сами не можете, то только психолог он поможет( но надо найти хорошего)

Я такое же написала) ну даже, если и умирает? Все мы смертны))) и никто не знает, когда и где пробьёт его час. Безнадёжно больной может жить годы, а здорового завтра собьёт насмерть машина. Мы все равны так-то.