Почему после 40 хочется больше спать?
помню маму в 40, она тоже дряхла постоянно. И мне хочется, могу до 11, 12 дня спать! Ложусь в полночь или 1 ночи
Автор
Мудрость форума: Женское здоровье
- Запущенный неврит лицевого нерва3 325 ответов
- Киста яичника и лапароскопия2 556 ответов
- Хронический уретрит... Сил больше нет19 801 ответ
- Жизнь после рака шейки матки20 632 ответа
- Операция по удалению щитовидки25 689 ответов
- Женский алкоголизм! Помогите, я спиваюсь!26 615 ответов
- Цистит просто достал...108 402 ответа
- Мастопатия. Как с этим жить?14 839 ответов
- Ранний климакс3 105 ответов
- Рак груди (рак молочной железы). Какие исследования нужны?9 050 ответов
12 ответов
Последний —
Перейти
Гость
Работать надо в режиме. И спортом заниматься.
А не жрать постоянно.
Без затрат энергии организм в состоянии экономии и это состояние прогрессирует - и клонит в сон, и нет сил в т.ч.
А не жрать постоянно.
Без затрат энергии организм в состоянии экономии и это состояние прогрессирует - и клонит в сон, и нет сил в т.ч.
режим наладить нужно, если работа и время позволяет. может и на работе слишком вас заваливают до поздна, отчего отдыха совсем нету. как у вас с питанием? может едите меньше суточной нормы, организм работает себе в убыток. множество причин найти можно, нужно больше подробностей
Гость
На сахар, щитовидку, надпочечники проверьте.
Гость
режим наладить нужно, если работа и время позволяет. может и на работе слишком вас заваливают до поздна, отчего отдыха совсем нету. как у вас с питанием? может едите меньше суточной нормы, организм работает себе в убыток. множество причин найти можно, нужно больше подробностей
работаю недолго из дома, потом детей на кружки развожу, потом уроки, ужин, и все, дальше ничего не хочется. Утром работа.
Витамин Д проверить надо. При его низком уровне такое состояние было. Фортедетрим пила, теперь нормально, бодрячком... перестала засыпать на ходу.
Гость
спасибо всем!
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Ирина
Меня уже в 35 ненадолго хватает! Сидишь, носом клюешь на работе... Уже стала покупать левокарнил на основе л-карнитина и пантотеновой кислоты, чтобы нормально все успевать, быть активной и работоспособность на уровне оставалась, в принципе для повышения энергии хороший препарат. С ним нормально все:)
Форум: Женское здоровье
Всего: 210 586 тем
Новые темы за сутки: 48 тем
- Что точечно помогает вам от внезапных больших красных болючих прыщей на лице?3 ответа
- Противозачаточные4 ответа
- Ищу хорошего врача репродуктолога Нижний Новгород1 ответ
- Вопрос для гинеколога3 ответа
- Много крови на 15 дц!1 ответ
- Прокол пупкаНет ответов
- Алименты3 ответа
- При КОК стали скудные месячныеНет ответов
- Внематочная спираль3 ответа
- Синдром позвоночной артерии14 ответов
Популярные темы за сутки: 8 тем
- Цистит или что-то другое?29 ответов
- Аллергия с удушьем17 ответов
- Синдром позвоночной артерии14 ответов
- Гипертрофия малых половых губ13 ответов
- Принятие эскапела и месячные5 ответов
- Может ли это быть вариантом нормы ?5 ответов
- Противозачаточные4 ответа
- Задержка3 ответа
- Вопрос для гинеколога3 ответа
- Алименты3 ответа
Следующая тема
Предыдущая тема