Как снять симптомы ПМС и головную боль самой?

Никак не облегчить, только ждать пока прорвет

В следующей жизни родиться мужчиной)

стандартно ибупрофен

вы в средних веках? сейчас дискомфорт испытывать не обязательно

Самое безвредное средство, снимающее мышечный спазм, расширяющий сосуды- Но-шпа. 2 штуки. И потереть виски банальной вьетнамской звёздочкой.По часовой стрелке.

А ты не могла не хамить? Тебя спросили не только про головную боль, но в целом о пмс. Че будешь делать с гормонами? Другими гормонами глушить? Ну глуши , твое право.

У меня приступ мигрени снимает только совокупность ревалгин+суматриптан (или амигренин). Принимаю сразу по мере возникновения болей вместе с ревалгином, иначе потом приступ не снимется.

С головной болью тоже мучаюсь, гинеколог отправляет к неврологу, невролог к гинекологу, и так по кругу уже несколько лет. Раньше еще грудь раздувало, увеличивалась на полразмера, более менее стало, как начала принимать индол, хорошая штука при пмс в целом, даже прыщики не каждый раз высыпают. Его лучше брать в современной форме, называется DIM, у эвалар лаб есть такая штука