Люди с низким давлением, как вы встаете утром?
Автор
Мудрость форума: Женское здоровье
- Женский алкоголизм! Помогите, я спиваюсь!26 615 ответов
- Операция по удалению щитовидки25 692 ответа
- Мастопатия. Как с этим жить?14 838 ответов
- Жизнь после рака шейки матки20 633 ответа
- Цистит просто достал...108 412 ответов
- Ранний климакс3 107 ответов
- Хронический уретрит... Сил больше нет19 814 ответов
- Запущенный неврит лицевого нерва3 328 ответов
- Киста яичника и лапароскопия2 557 ответов
- Рак груди (рак молочной железы). Какие исследования нужны?9 051 ответ
10 ответов
Последний —
Перейти
Гость
Кофе при низком давлении яд. После чашки АД падает до плинтуса. Контрастный душ и физические упражнения по утрам позволяют дожить до вечера.
Гость
Чтобы утром не вставать, выбираю ночную работу... а утром - ложусь спать. Кофе с утра не пью. Мне от него плохо...
Гость
У вас, скорее всего, много дефицитов по витаминам и минералам. Нужно сдать анализы и восполнить их. В моем случае было так, сейчас намного лучше себя чувствую.
Гость
Кстати когда курить начал, качество жизни значительно улучшилось.
Ого, а какое давление для вас рабочее, и сколько вам лет,?
Гость
Вставайте не утром, а ночью, ложитесь спать вечером,
в течение активного дня (работа там) не ешьте вообще, только воду пейте понемногу.
Вот и все решение вашей проблемы.
в течение активного дня (работа там) не ешьте вообще, только воду пейте понемногу.
Вот и все решение вашей проблемы.
Гость
У вас, скорее всего, много дефицитов по витаминам и минералам. Нужно сдать анализы и восполнить их. В моем случае было так, сейчас намного лучше себя чувствую.
Та же фигня, год назад с осени начала пить курс витаминов(эндокринолог выписывал лечение):железо, цинк, селен, вит.Д, омега и ни разу за зиму не болела. В этом году булки расслабила, забила и задолбалась болеть.
Гость
У меня всю жизнь низкое давление, я гипотоник, но проблемы с вставанием утром были только тогда, когда у меня был низкий гемоглобин. Когда я его повысила, стала жить как все нормальные люди. Автор, может у вас анемия или типа того. Сдайте кровь.
Гость
Да так же.Всю жизнь как дохлятина.Сил нет даже обычные домашние дела.Еще могу поделиться- на завтрак соленое и жирное,например,хлеб с маслом и сыром посыпать солью.После соленого хочется воды,значит и давление поднимется.Сухое,жесткое полотенце- растереть одно плечо ,потом другое и спину,сколько силы хватит.Можно капнуть масла мяты или цитрусовое.Знаете ,чувствуешь себя веселее,потом идете пить кофе с бутербродом.Часто завариваю в термосе компот из сухофруктов.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Форум: Женское здоровье
Всего: 212 360 тем
Новые темы за сутки: 44 темы
- Рак желудка24 ответа
- Нужно ли обращаться к врачу?5 ответов
- Опыт Гидросальпинкс/СактосальпинксНет ответов
- Вы сами ходите по врачам, или заставляют?8 ответов
- Когда овуляция при цикле 22 дня4 ответа
- Приливы не проходят9 ответов
- Два дня назад месячные пошли второй раз за месяц6 ответов
- Стало сильно тянуть к алкоголю, есть ли повод переживать?10 ответов
- Отпуск, аптечка10 ответов
- Что если очередную пачку противозачаточного начать на 1 или 2 дня позже4 ответа
Популярные темы за сутки: 3 темы
- Рак желудка24 ответа
- Стало сильно тянуть к алкоголю, есть ли повод переживать?10 ответов
- Геморой в декрете10 ответов
- Отпуск, аптечка10 ответов
- Приливы не проходят9 ответов
- Вы сами ходите по врачам, или заставляют?8 ответов
- Столкнулась с сухостью7 ответов
- Два дня назад месячные пошли второй раз за месяц6 ответов
- Сохнет кожа5 ответов
- Нужно ли обращаться к врачу?5 ответов
Следующая тема
Предыдущая тема
Если я не выпью воду, кофе, не поем что-то легкое, но обязательно белковое типа омлета, наггетсов, белковый йогурт, то мне хана.
Вообще не могу активно двигаться, очень плохо и сил нет.
От сладкого воротит (исключение сладкая молочка), не завтракать не могу.
Чем позже встаю, к примеру, в выходной, тем мне хуже.
Надо ещё пройти по квартире, хотя бы полить цветы.
Сидячая работа как рабство, надо обязательно выползать хотя бы на 10-15 минут, а то ощущение густой крови.
Вы как справляетесь? У меня никогда не было времени заниматься своим здоровьем, сейчас только понимаю, как ужасно я мучилась с конца универа и до сегодняшнего момента. #здоровье