Гость
Статьи
Похудение, месячные

Похудение, месячные

Здравствуйте! Перед началом месячных вес вырос на 1кг, когда начались вес снизился, но во второй день вернулся. В данный момент худею, правильно питаюсь (1400-1500 ккал), хожу по 12 км, занимаюсь спортом. Могла ли я поправится?
Автор
7 ответов
Последний — Перейти
#1
Во время месячных вообще нет смысла за весом так пристально следить. У вас отеки, матка увеличивается в размере. Это нормально и это не набор веса, если вы соблюдаете свою диету
#2
Ну и запомните раз и навсегда уже - поправляются, когда есть профицит калорий. На дефиците просто невозможно набирать жир, наше тело на это не способно
Синие носки
#3
это нормально, надо ориентироваться на объёмы
#4
Вода это гуляет туда сюда. Во время кд это нормально
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Автор
#5
Спасибо большое всем за ответы!)
Форум: Женское здоровье
Всего: 64 522 темы
Новые темы за сутки: 18 тем
Популярные темы за сутки: 1 тема
Игра «Ромашка»
Ромашка
0

Найденные слова