Бессонница во время месячных

Всем привет, мне 18 лет и уже второй день мучает бессонница, ближе к концу месячных. Бывало, усну где-то в 10 вечера, а просыпаюсь в 11 или ближе к 12 и дальше сон как рукой сняло. Иногда днем могла поспать час - два, что не чувствовать себя убитой. В школу пока не хожу, ибо выжитая как лимон. Поделитесь, девченки, может у кого подобное? Нервничаю сижу, было бы важно узнать, что я не одна кто с этим столкнулась. Причем, это первый раз такое, до этого сон был хороший