Чтобы сон нормализовать попейте аминокислоту триптофан, я пью 5 HTP+витамин В6 Rex. В такой комбинации с витамином В6 триптофан способствует нормализации эмоционального состояния. У меня улучшилось качество сна, сплю лучше и настроение в целом хорошее
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!