Шею засидели.
мышцы леи крепятся за ухом, это влияет на положение височной кости.
надо хорошо разогреть плечи и руки.
Если нет возможность для гимнастики, промассируйте область вокруг ключицы, переход *** в плечо, а потом за ухом и виски. на несколько часов пройдет.