Акне! Нет сил терпеть!

Хочу поделиться своей историей. Мне почти 20 лет. С проблемой акне я столкнулась примерно лет в 10. Сначала прыщей было не очень много, я обращалась к районному дерматологу(маленький город), мне мне ничего полезного не сказали кроме того, что нужно протирать лицо календулой, салициловой кислотой, умываться дегтярным мылом и всё в этом духе. Это не помогало. Через 2 года (12 лет) я обратилась в ту же районную поликлинику ( она всего одна в городе) и мне уже новая дерматолог назначила диету (скачанную из интернета. Ни одна из этих дерматологов не назначала мне анализов, кроме анализа на демодекс (отрицательный). После этого, еще несколько раз ходила в эту поликлинику, но результата это не дало. Все эти 5 лет лечилась используя левомеколи, гепариновые мази, мазь Вишневского и т.п. Это дает лишь временный эффект вытягивает гной( простите), но на месте прыщей остаются красные пятна и рубцы. Я думала, что хуже уже быть не может, но в 2020 году начался АД. Прыщи стали появляться на спине и плечах, я перестала носить открытую одежду (хотя очень хочется), самооценка скались ниже плинтуса. С июня 2023 года постепенно отказалась от хлеба, молочки ( пью кефир), сладостей, выпечки, жареного, печеного. Стало немного лучше, но все же хочется избавиться от этого г&&на навсегда или хотя бы получить стойкий результат.

P.s. Я так устала с этим жить, порой завидую девочкам без проблем с кожей, плачу каждую ночь. Никто из близких не может мне помочь, потому что у них не было этой проблемы и они меня не понимают.
Несколько месяцев назад переехала в Южно-Сахалинск и активно ищу хорошего дерматолога. Девочки из ЮС у кого акне подскажите РЕАЛЬНО ХОРОШЕГО СПЕЦИАЛИСТА, который и анализы назначит и лечение выпишет (лучше частные клиники) 🙏🙏🙏 #акне