Есть основания нормализовать гормональный фон, работу ЖКТ и диету в целом, употребляя правильное количество макро- и микронутриентов, исключив возможные аллергены и химические добавки.
Можете написать на почту.

Есть основания проверить гормональный фон, нормализовать работу ЖКТ и диету в целом, исключая возможные аллергены и пищевые добавки.
Можете написать на почту.

Если под "сладким" подразумевается исключительно сахар - за неделю при среднестатистической диете и среднестатистическом уровне инсулина уйдёт 2 кг., за месяц 4 кг.
Исключив лишь сахар тяга к сладкому с большой долей вероятности не пройдёт.

Возможно вы, напротив, переедаете белок.
Можете попробовать заменить употребляемые белковые продукты гречневой и / или пшёной крупой.

На 15 кг. за 2 месяца похудеть возможно.
В остальном на оба вопроса ответ: правильно выстроенная диета.
Рекомендую профессиональную диетологическую консультацию.

[Практически] без физических нагрузок с условием лёгкой диеты - за 2 месяца.

После 19:00 лучше не есть. Применимость "ПП" к жареному зависит от диеты, а также от вида и типа масла.

Однозначно реально, нужно придерживаться правильной диеты.
Рекомендую переход после консультации.