Какие микроэлементы все пьют в 2024?
Автор
Мудрость форума: Женское здоровье
- Жизнь после рака шейки матки20 632 ответа
- Ранний климакс3 035 ответов
- Операция по удалению щитовидки25 689 ответов
- Цистит просто достал...108 395 ответов
- Рак груди (рак молочной железы). Какие исследования нужны?9 048 ответов
- Хронический уретрит... Сил больше нет19 798 ответов
- Женский алкоголизм! Помогите, я спиваюсь!26 615 ответов
- Киста яичника и лапароскопия2 554 ответа
- Запущенный неврит лицевого нерва3 324 ответа
- Мастопатия. Как с этим жить?14 830 ответов
18 ответов
Последний —
Перейти
Гость
Витамин Д пью круглогодично. Остальные витамины и микроэлементы чередую, пью по месяцу.
Похудейка
Я пью железо, мультивитамины, сою и калий с магнием, но я не в России
Гость
Витамин Д поддерживаю норму (анализы сдавала, поднимала до нормы). Омегу - рыбу вообще не ем. Раз в 2-3 месяца вряд ли считается.
Пила железо при анемии (по анализам).
Проверяла кучу всего. Все в середине нормы. Смысл пить БАДы? Стараюсь полноценно питаться.
Пила железо при анемии (по анализам).
Проверяла кучу всего. Все в середине нормы. Смысл пить БАДы? Стараюсь полноценно питаться.
Роза 🌹
автор, я принимаю магний в пмс, модно - не модно меня не волнует, это мне помогает и всё.
Гость
Что модно не знаю. У каждого индивидуально все. Лично я пью Коэнзим Q10 Плюс Тетралаб для поддержки сердца и сосудов. Комплекс с антиоксидантным действием. Энергии ощущается больше и состоянте кожи лучше.
Конечно, актуально. Вы с луны свалились что ли)
У нас нет солнца, нам всем не хватает витамина Д. Его можно пить даже на постоянной основе. Витам Д я пью вместе с омега 3
У нас нет солнца, нам всем не хватает витамина Д. Его можно пить даже на постоянной основе. Витам Д я пью вместе с омега 3
Мария
Конечно, актуально. Вы с луны свалились что ли)
У нас нет солнца, нам всем не хватает витамина Д. Его можно пить даже на постоянной основе. Витам Д я пью вместе с омега 3
У нас нет солнца, нам всем не хватает витамина Д. Его можно пить даже на постоянной основе. Витам Д я пью вместе с омега 3
Тут все же тоже с дозой перебарщивать не надо. А то многи купят дозировку по 3000мг и начинают бахать чуть ли не каждый день. С умом ко всему надо подходить.
Кристина
Я и раньше пила омегу и витамин д и сейчас продолжаю, ничего не поменялось. Только препарат поменяла, нашла лучший вариант, эти два элемента в одной капсуле (Детримарин называется) и очень довольна и своим самочувствием и внешним видом.
Гость
Витамин Д пью, конечно, т.к. на улицу мало выхожу.
В салаты добавляю по щепотке таллия и капельку полония. Волосы стали гораздо более густыми и шелковистыми, чувствую много энергии
В салаты добавляю по щепотке таллия и капельку полония. Волосы стали гораздо более густыми и шелковистыми, чувствую много энергии
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Снежанна
Я как и три года назад на постоянной основе беру ВитаминД3 эвалар в каплях. В 1 флаконе 360 доз по 500 МЕ, т.е. если препарат пить в поддерживающей дозировке одного флакона хватит на год приема. Этого в целом достаточно для хорошего иммунетета.
Форум: Женское здоровье
Всего: 209 639 тем
Новые темы за сутки: 41 тема
- Критические дни или лишилась девственности?2 ответа
- Как укрепить иммунитет?2 ответа
- Геморой15 ответов
- Посоветуйте хороший сироп для выведения мокроты6 ответов
- Сертификат сфр на покупку слухового аппарата, ваш опыт?2 ответа
- Влажный кашель8 ответов
- Менструация1 ответ
- Грибок. О ужас, только не снова3 ответа
- Миома10 ответов
- Один из моих близких оказался на больничной койке из-за насморка. Что с ним на самом деле?5 ответов
Популярные темы за сутки: 9 тем
- Геморой15 ответов
- Миома10 ответов
- Ношение обуви без носков: личный комфорт против общественных норм. И как сделать так, чтобы ноги не воняли?9 ответов
- Влажный кашель8 ответов
- Почему Роды это больно7 ответов
- Посоветуйте хороший сироп для выведения мокроты6 ответов
- МРТ и КТ это лохотрон?5 ответов
- Ношение корсета Шено более 6 лет5 ответов
- Один из моих близких оказался на больничной койке из-за насморка. Что с ним на самом деле?5 ответов
- Грибок. О ужас, только не снова3 ответа
Следующая тема
Предыдущая тема
Это ещё актуально?Или что пьют сейчас в попытке остановить старость и дряхлость?