Это вредно, так же как и ношение очков постоянно вредно. Потому что если у тебя есмь близорукость то линзы усиливают зрение вблизи, глаза к этому привыкают, в результате без очков/линз становится хуже зрение.
Надо носить очки только тогда когда надо разглядеть что то в слабой зоне вблизи или вдали в зависимости от близорукости или дальнозоркоти.