Ежедневная тряска по утрам
Автор
Мудрость форума: Женское здоровье
- Мастопатия. Как с этим жить?14 838 ответов
- Женский алкоголизм! Помогите, я спиваюсь!26 615 ответов
- Запущенный неврит лицевого нерва3 330 ответов
- Ранний климакс3 107 ответов
- Рак груди (рак молочной железы). Какие исследования нужны?9 051 ответ
- Киста яичника и лапароскопия2 557 ответов
- Цистит просто достал...108 412 ответов
- Хронический уретрит... Сил больше нет19 814 ответов
- Операция по удалению щитовидки25 695 ответов
- Жизнь после рака шейки матки20 633 ответа
6 ответов
Последний —
Перейти
Причина тряски?)))
Ну если серьёзно то поделайте губку райха, мне помогло. Еще как вариант найти нормального психотерапевта который выпишет бензодеазепины.
Ну если серьёзно то поделайте губку райха, мне помогло. Еще как вариант найти нормального психотерапевта который выпишет бензодеазепины.
Лапуся
Трудотерапия
Лапуся
Потаскайте воду ведрами из колонки, повозите дрова на тачке, повыдирайте везде траву, отпилите сухие деревья, покрасьте забор
Лапуся
Попилите доски на дрова
Гость
Потаскайте воду ведрами из колонки, повозите дрова на тачке, повыдирайте везде траву, отпилите сухие деревья, покрасьте забор
Да Вы что, Вы же знаете сколько я и так пашу, и сколько пережила за последний год.
Попрошу со своими «познаниями» в медицине не соваться с такими советами, если для Вас разрыв нейронных связей «лечится» трудом.
Попрошу со своими «познаниями» в медицине не соваться с такими советами, если для Вас разрыв нейронных связей «лечится» трудом.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Динара
У меня нечто подобное было, когда пребывала в хроническом стрессе. Такого конечно допускать ни в коем случае нельзя. Поэтому медитации, дыхательные техники сейчас хорошо выручают. Я ещё принимаю эвалар "АнтиСтресс" шипучие таблетки. Он как раз для нервной системы содержит магний, глицин, габу, теанин.
Форум: Женское здоровье
Всего: 212 755 тем
Новые темы за сутки: 40 тем
- Тревога. Ипохондрия1 ответ
- Что наружное можно применить от анальных трещин?8 ответов
- Рост и операция по удлинению ног7 ответов
- Кто страдает гипертонией?3 ответа
- Тянет низ живота у женщины6 ответов
- Как стабилизировать нормальный вес?1 ответ
- Как можно восстановиться?8 ответов
- Правда что каждый секунду в мире умирает человек?11 ответов
- У меня к хеликобактеру это все через изжогу привело, тоже не обращала внимание, и вот нате вам8 ответов
- Чем лечить пролежни / как мы вылечили пролежень лежачему ?2 ответа
Популярные темы за сутки: 9 тем
- Правда что каждый секунду в мире умирает человек?11 ответов
- Как можно восстановиться?8 ответов
- Что наружное можно применить от анальных трещин?8 ответов
- У меня к хеликобактеру это все через изжогу привело, тоже не обращала внимание, и вот нате вам8 ответов
- Рост и операция по удлинению ног7 ответов
- Тянет низ живота у женщины6 ответов
- Беспокоит боль при ПА4 ответа
- Кто страдает гипертонией?3 ответа
- Увлажняющие капли для глаз3 ответа
- Чем лечить пролежни / как мы вылечили пролежень лежачему ?2 ответа
Следующая тема
Предыдущая тема
Со временем плюс-минус научилась справляться с приступами сильной тревоги, с психологом отработали многие моменты. Панические атаки бывают, иногда часто, иногда забываю про них на долгое время. Но в целом справляюсь с ниии.
Но одна вещь не перестает меня беспокоить - постоянная тряска ночью и по утрам. Во время сильного стресса (например, диплом) я не испытывала моральных переживаний, и была уверена в себе. Но в ночь защиты не могла спать, меня всю жутко трясло. Это же сохранилось на следующий день. Хотя я прекрасно осознавала, что тут ничего страшного нет.
И все это без сопровождения навязчивых мыслей, хоть они и бывают иногда, или каких-то внутренних страхов.
Эта тряска усиливается внешними факторами - важное событие, сон на другом месте, просто что-то незначительное. И я не могу справиться с этим мыслями, потому что мыслей на эту тему просто нет. Антидепрессанты не помогли. А каждый вечер пить успокоительное - потом как овощ.
Кто-то сталкивался? Как справлялись?