За год набрала 11 кг

Наела и не заметила, так все и толстеют. Жир приходит незаметно.

Переедание.

Испытываете удовольствие от еды, вот и проблема. Вы наркоман, а еда наркотик.

Идите к психологу и снимайте зависимость.

ТТГ проверьте.

Климакс в 55 лет наступает,че ты несешь*!
Причины ты сама описала. жрешь так же. а двигаешься меньше.
Колено у тебя болит скорее всего потому. что ты отсидела себе джепу. и сухожилия вокруг тазобедренного сустава стали неэластичные, мышцы передней поверхности бедра ослабели,работают неравномерно. и затягивают одно из сухожилий который крепятся к колену.Это с тобой бы произошло даже если если бы ты похудела.
Само колено болеть не может. там мало нервных окончаний, оно не болит даже когда уже сустав полностью разрушен.
Проведе тест. тебе больно подниматься по ступенькам.А ты попробуй это делать высоко поднимаю колени . наступать на ступеньку полной стопой и хорошо давать пяткой в пол.
У тебя просто будут подключаться и разогреваться бездействующие мышцы и нагрузка пойдет на них . а не на коленный сустав.

а ты идиот. Испытывать удовольствие от еды это НОРМАЛЬНО! Если бы природа не заложила этот механизм. нам бы было день даже есть, не то, что тратить усилия на добычу еды.

Хамить не надо ! Едят все одинаково. Раннее истощение яичников с двумя тоемя фолликулами откуда у женщин в 38?53??? Че иы несешь не знаешь ниче. У матери в 47 климакс был

Вот за совет спасибо .колено стало болеть ,когда сломала палец на другоц ноге и гипс был и чтобы,не наступать на эту ногу с лестницы скакала на одной ноге и поднималась скачками с одной ноги.

А почему либидо нет ,кому я нужна без либидо ! В меньше весе его не было

Скорее у вас предклимакс,он может за 10 лет начинаться до основного климакса,обмен веществ замедляется,возможно снизилась функция щитовидки(ТТГ),поэтому надо как минимум пересмотреть рацион раз вы не можете много двигаться,просто убрать всё кондитеское и хлебобулочное,больше овощей,фруктов,нежирное мясо и рыба.Сейчас тем более лето,есть из чего выбрать.

нечесе тя бомбануло. Какая неадекватная экспрессия. Прими че нить. на голову хворое. Уже пора

сколько можно эту тему уже повторять

Ну вот опять хамишь (

Таксже как все питание

Какие все? Значит сделай не как все. Начни на ужин есть салат и яйца или половинку куриной грудки. И все, увидишь вес пойдет в низ.

Вам оано для климакса. Добавте в жизнь больше активности, попробуйте изменить питание на более здоровое. И обязательно изменения будут. От сухости во влагалище возьмите интимный гель Вагиженаль. Очень мне нравится этот гель, обеспечивает длительное увлажнение

Сходите к гинекологу, сдайте анализы. У меня симптомы были: приливы, неврозность и сухость во влагалище тоже присутствовала. Гинеколог назначила Неоклимсал-негормональный препарат, пропиваю несколько раз в год курсами, и не страдаю от этих симптомов