В последнее время месячные стали задерживаться

Здравствуйте, милые дамы. У меня есть такая проблема.. В последнее время месячные стали задерживаться на 7-10 дней без объективных причин, цикл вместо 29 дней теперь 37-40. Появились сильные боли во время овуляции со стороны левого яичника, коих ранее не было, в этом цикле болит прям как по месячных, а до них ещё две недели. Мне 20, веду половую жизнь, никаких проблем, кроме эрозии матки нет. Боюсь, что это может быть СПКЯ, тк он был у моей мамы в подростковом возрасте. И вот думаю, стоит ли идти к гинекологу, либо же я просто себя накручиваю и ничего такого в этом нет? #гинекология #нуженсовет