Ноющая боль в коленях при стрессе

У вас обессивно-компульсивное

Если ты не прикалываешься, то объясняю.

В нашем организме есть несколько органов, которые конкурируют за потребление глицина. Глицин - это заменимая аминокислота.

Потребность обычного человека в ней - 5 граммов в сутки.

Но при стрессах наш головной мозг начинает потреблять намного больше глицина.

И тогда, организм человека решает сам за тебя: Важнее не сойти с ума.
Пускай даже за счёт разрушения хрящевой ткани суставов.

И организм, не спрося разрешения у своего владельца, выделяет гормон кортизол. В кровь.

Чтобы расщеплять хрящевую ткань суставов, и добыть из них аминокислоту глицин. Чтобы спасти головной мозг от сумасшествия.

Люди становятся инвалидами по суставам за одну ночь, буквально !

Когда попадают в сильный стресс.

Выход ? Купить глицин в аптеках таблетки по 0.1 грамма или эвалар по 0.3 грамма.

У нас суточная потребность, когда нет стрессов - это 5 граммов.

Значит, смело можно в день добавлять глицин 2-3 грамма
в виде таблеток, к пище. Купите и пейте натощак 2 раза в день
по 1 грамму глицина, то есть по 10 таблеток по 0.1 грамма.

Результаты будут напрямую зависеть от того, как рано вы начали его пить.

Если вы уже запоздало начали - то кортизол уже прилично так разрушил
хрящевую ткань ваших суставов.

За глицином нужно бежать в аптеки сразу, как вы узнали плохую новость.

А для отца своего купите пакетики бета-глюканов из китайских грибов.

Если вы в Москве - то есть тут офис и интернет-сайт
под названием онкогриб точка ру

Там я покупал пакетики грибов шийтаке, майтаке, рейши,
в коробке 15 шт. по 2 грамма.

Если трудно здесь купить, то сейчас во многих аптеках страны продают аналоги фирм Now Foods и Solgar

Это проще купить, но тогда в пол-чашке горячей воды надо будет размешивать за один раз не одну, а 10 их капсул.

Потому что они дозировку маленькую продают, по 0.2 грамма.

Лечение на сайте онкогриб проводят четырьмя граммами в день из этих грибов, чередуя 3 разных гриба.

А для профилактики рака китайцы в своей инструкции рекомендуют 2 грамма в день бета-глюканов.

Так что, эти крохотные капсулки от Now Foods и от Solgar - это ни о чём.
Их надо по 10 или по 20 штук за раз разнимать и высыпать в чашку кипятка.

Сейчас фотку прикреплю, что я лично покупал и выпил.

Я вас понимаю. Старайтесь отвлечься, чаще гуляйте. У меня, когда колени болели, я коллаген начала пить. Действительно лучше стало, и боль прошла. Я беру себе Luxcollagen. Там еще плюсом витамины в составе.

Я бы назвал причину вашей проблемы: резонанс с отцом. Вы просто считали его состояние. Убирается за 15 минут. Причин может дать больше, но вот это первое что стоит убрать.

Могу помочь, контакты в профиле.

Большое спасибо за разъяснения, полезно было почитать, сегодня куплю и буду принимать глицин 🙏

1. Обследоваться. 2. Хондропротекторы можно попить как поддержку суставов, хороший у ProteinRex, там глюкозамин, хондроитин и коллаген сразу. 3. не накручивать себя раньше времени и не придумывать болезни

Спасибо!
Да , не накручивать себя тяжко
Я стала ипохондриком, все болит, от нервов температура, такого не было , сильный стресс испытываю((

Для начала надо обследоваться. От стресса можно магний попринимать, витамины группы В. Для суставов, новинку, Структамин. Это фитопрепарат, созданный на основе неомыляемых соединений авокадо и сои. Уменьшает воспалительные процессы и болезненные ощущения в суставах.

Большое спасибо за рекомендацию!